肺癌 抗癌明星：菠菜
2 q0 i' \2 l! i9 e5.39.217.76 上榜理由：菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外，番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。
3 Y- G8 K7 N; M( \4 R. J3 A5 w2 Y5.39.217.76 乳腺癌
. L# Z7 `& Y, d; \4 T. {& C 抗癌明星：海带tvb now,tvbnow,bttvb- u: \% a/ e: ]
上榜理由：海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。而科学家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低，可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。同时，红薯、番茄、菱角、荸荠、豆类食品也是能预防乳腺癌的美食。
& a0 H" f) X; i# O* d公仔箱論壇 肠癌
! r0 S- r/ w% Y. l3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 抗癌明星：茭白
8 Q2 q2 l8 j. C2 \2 r4 s, a 上榜理由：茭白、芹菜类食物富含纤维，食物进入肠道后，可加快其中食物残渣的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间，促进胆汁酸的排泄，对预防大肠癌极为有效。此外，经常食用大蒜，也可使患结肠癌的风险降低30%。同时，红薯、卷心菜、麦麸也是极其重要的预防肠癌的食物。
( Y! T k& S- T7 B8 G5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 胰腺癌
q3 m9 g2 c+ R: h 抗癌明星：菜花公仔箱論壇 ]- Z* T' I0 w8 r5 A
上榜理由：美国《全国癌症学会期刊》近日指出，多吃菜花、西兰花等十字花科食物，能够降低患胰腺癌的风险。研究指出，这可能与食物中含有的天然叶酸有关。同时，由于萝卜中含有芥子油，它和萝卜中的酶能互相作用，具有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效。近年来，研究发现，萝卜因此也有助于抵抗胰腺癌。tvb now,tvbnow,bttvb3 F0 J+ m5 c6 P% D$ u
皮肤癌
, A% O4 @1 J$ M9 ztvb now,tvbnow,bttvb 抗癌明星：芦笋/ R8 `8 u# v0 o8 i0 k- O5 ]
上榜理由：芦笋是近年风靡世界餐桌的蔬菜之一，含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分，对淋巴瘤、膀胱癌、皮肤癌有一定疗效。公仔箱論壇' g& z2 }- |3 H, a3 H
宫颈癌公仔箱論壇( a, U! a2 E4 [8 v: `( p
抗癌明星：黄豆
$ B$ F; r8 K' O' n 上榜理由：用黄豆制成的豆腐、豆浆，可以补充植物雌激素，它所含有的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用，能抑制宫颈癌的生长，减少癌细胞的分裂，同时有效阻止肿瘤转移。此外，酸梅、西红柿也是很好的预防宫颈癌的食物。
. j' z) f7 I4 C( o" F& ]) k 胃癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O% p' x" |7 j) N" _
抗癌明星：大蒜
2 r& w0 A1 q ?( {& M) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 上榜理由：常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25%。此外，少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。tvb now,tvbnow,bttvb& p6 o* ^+ T( F+ e% O& ]
肝癌tvb now,tvbnow,bttvb- L9 K! a/ e- {" u/ u
抗癌明星：蘑菇' K/ J% o1 k* [# j" Q% z* l
上榜理由：有“抗癌第一菜”的美誉，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫能力，抑制肿瘤细胞生长，可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症，特别是对肝癌病人，很有益处。 |
發表於 2011-8-24 11:54 PM
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