[生活小百科] 有用的生活常識

在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。

2. 自己CPR的方法 (The beat goes on) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y% t& f- x4 ?$ V6 x8 _. b
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w; N# [/ B7 R( ^
4. 中風辨認常識tvb now,tvbnow,bttvb$ v, f# i4 b9 q% p% X9 G: @
(Stroke identification) ! U- |' M1 f3 m7 o, W, ^* L+ ?
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program)
6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q7 g: ^5 u" D8 E6 s
7. 治口臭食療方
(Bad Breath Remedy)
9. 清心養血之良食公仔箱論壇\" ~, O\" j; z' i5 D+ q( d
(Healthy Food for Heart & Blo! od )
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬\" x& I6 D4 `- ^7 }4 j4 \

12. 果菜療能一覽表
(What's Good For You) ( u  A* y- s3 T2 N% T
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List)
14. 肉桂之天然食療
(Cinnamon's Health Benefits) 公仔箱論壇4 U( q( A' c  c  {* l* D. n
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits) tvb now,tvbnow,bttvb( v, {. f% g5 z8 l
16. 欥風筒的妙用
(The Amazing Hair Dryer)
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇
(Honey plus Cinnamon)
18. 沒事多喝檸檬水5.39.217.76! p7 k- m: _1 ]- A
(Ice Lemonade) 公仔箱論壇$ h6 p& S  Q7 ?# q  X
19. 人過中年不悲哀5.39.217.76: k- ?: E/ v2 P2 N1 r4 R
(Live after Middle Age) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y4 z1 r, u' D# S% g6 @
20. 醫生之食療介紹
(Food values from doctors)
21. 心肌梗塞急救法) p$ k# G0 l6 c- U) H4 U
(Heart attack emergency treatment)
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation)
23. 紅棗保肝補氣
(Jujubes-Chinese red dates) 1 S; h2 l. m, _  R: W: I
24. 遠離糖尿病不難TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c6 ]2 ]  A% w8 x/ q4 \$ h
(Diabetes Mellitus) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M0 U& A( K& w# i+ n4 o
25. 健康身心之最佳時間
(Right Ti ming )
26. 世衛評選的最佳食品
( The Healthy Food)
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food) 5.39.217.768 h8 Q9 B4 j4 z% [& F3 R8 D1 v
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice) tvb now,tvbnow,bttvb5 g0 W6 R8 `) ]# Q3 o
29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention) : g* r: Q! v2 ], E/ l) a
30. 練太極可抗疫
(Tai Chi stops shingles)
31. 飯後熱飲5.39.217.76- X9 W) a* X! z! m5 T9 t& ?; x
(Drink warm after meals)
32. 食物防春季過敏
(Ready for the allergy season)
33. 香蕉的神奇
(a) 熟香蕉抗癌tvb now,tvbnow,bttvb- x+ \4 n8 w) p6 E& N2 M
(The Amazing Bananas) ! n; o* Q$ v6 p; e2 q$ w
34. 癌症新知5.39.217.760 j. D$ J1 M' E
(Cancer updat! e - by a MD hospital)tvb now,tvbnow,bttvb- o' O  B, M, I* ]- M7 z( H3 \1 @
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35. 十大助排毒之食品
(Toxin Excretion Assistants) 公仔箱論壇$ u. J& m  R/ M. H$ x
36. 腸道照顧好﹐百病不來找
(Intestines Health)
37. 腸道簡易運動公仔箱論壇; _9 V5 `  H0 b
(The Exercise for Intestines)
38. 延年益壽十則
(The Recipes for Living Longer)
39. 排汗和排尿的差別
(Sweat, no sweat) 2 m4 ]& S! ~7 L, p, I+ k5 C
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol)
a) American Heart Association
b) Harvard School of Public Health
c) ? 偭矇T醇療方二例 8 v2 q, k& u; ^* \- f
42. 林燕妮治老花妙方4 H0 C  \: H9 m% P
(The Eyesight Enhancing Juice)
43. 治失眠良方
(How To Sleep Fast) 5.39.217.769 G8 B! I8 F% L. @1 e) e; K* C
44. 五大防癌水果
(Fruits Prevent/Fight Cancers)
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits)
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt)
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health)
48. 食療歌 (Healthy Food Poem)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~' |! u$ R# H; K+ {: ?! U

49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit) 公仔箱論壇* U; ^$ V$ `, C# x" g: F; O
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals) 5.39.217.76* P2 f- r% `& n  s! _
51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg) 5.39.217.76- I8 h( s( i- \. ?* l: d
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong) 公仔箱論壇' l' G5 \* b. C7 H# q2 S- @; F
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?) 公仔箱論壇/ m9 ^5 ]( n! D  V& h, {
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目)
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance)
55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity)
56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing)
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58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza)
59. 馬鈴薯鮮汁療法tvb now,tvbnow,bttvb, }+ Y: d6 X+ r
(The Amazing Potato Juice) 公仔箱論壇( N( P$ m& E  O# l1 W" M8 s
60. 打嗝放屁去濁氣5.39.217.76! Y\" k, H& X8 h
(Hiccup/Farting Is Healthy)
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging)
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life) 5.39.217.760 A! A4 {7 k: T' M
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects) tvb now,tvbnow,bttvb. y/ [) v2 x* V7 ?' Y& w
64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes) tvb now,tvbnow,bttvb/ j  }0 _! |, X( X, A7 Z, Y
65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters)
66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders)
9 F, ~6 d2 C8 ^# j6 N$ _  j* y67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)

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