[生活小百科] 有用的生活常識

在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。tvb now,tvbnow,bttvb6 k4 y; ]0 `1 C6 U, m, A. N9 @9 [
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2. 自己CPR的方法 (The beat goes on)
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs)
4. 中風辨認常識
(Stroke identification)
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program) 5.39.217.76% @' j& y8 C( t, [/ m3 D$ ]8 M) N
6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food) tvb now,tvbnow,bttvb1 B; q7 Y  ~& `1 d2 \
7. 治口臭食療方
(Bad Breath Remedy) ! d3 ^- D2 c  Q# J8 W! ]9 ?# @
9. 清心養血之良食
(Healthy Food for Heart & Blo! od )
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬公仔箱論壇7 G& m9 g$ r: W. z0 ^
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12. 果菜療能一覽表
(What's Good For You) 公仔箱論壇# M$ L* f" w& @; e; Z" R1 Z8 g* C
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X0 N# ?" t& l1 R, y
14. 肉桂之天然食療tvb now,tvbnow,bttvb# b' ^- O: i7 R$ m
(Cinnamon's Health Benefits)
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits) ( t- r; o0 J- H* ~; n! F+ [; {
16. 欥風筒的妙用
(The Amazing Hair Dryer) / D* P) F9 R) r
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇
(Honey plus Cinnamon) 8 l5 c( {1 _3 A
18. 沒事多喝檸檬水5.39.217.76: @9 V# _' T\" G2 _
(Ice Lemonade)
19. 人過中年不悲哀
(Live after Middle Age) 5.39.217.76+ V! O; v) Y, d8 j4 t+ o
20. 醫生之食療介紹3 |7 M! x7 q  Y
(Food values from doctors)
21. 心肌梗塞急救法
(Heart attack emergency treatment)
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation)
23. 紅棗保肝補氣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E2 M+ y1 h9 {6 f* t
(Jujubes-Chinese red dates)
24. 遠離糖尿病不難公仔箱論壇4 \% Q( k( \9 Z* E3 j0 {
(Diabetes Mellitus)
25. 健康身心之最佳時間
(Right Ti ming )
26. 世衛評選的最佳食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。\" Z+ ]$ D: K/ @  J0 x& \' J
( The Healthy Food)
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food) tvb now,tvbnow,bttvb, C0 K& J/ `: F' t& e/ R
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice)
29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention) tvb now,tvbnow,bttvb% N% Y1 G+ }4 F* e3 l
30. 練太極可抗疫tvb now,tvbnow,bttvb* K\" A\" J4 a/ k
(Tai Chi stops shingles)
31. 飯後熱飲\" P6 M6 a# P; R/ J
(Drink warm after meals)
32. 食物防春季過敏9 k9 k7 ~' P8 j8 `4 z
(Ready for the allergy season) , X8 p; a) e) ~
33. 香蕉的神奇6 J/ Y+ f' j2 I2 ], G& ^4 j
(a) 熟香蕉抗癌公仔箱論壇: C: a- o+ }  _7 N- f
(The Amazing Bananas)
34. 癌症新知
(Cancer updat! e - by a MD hospital)5.39.217.763 H1 j' D: m2 [1 t# M- N! |9 M. p

35. 十大助排毒之食品& V/ |, U. y! ^, r/ j1 k
(Toxin Excretion Assistants)
36. 腸道照顧好﹐百病不來找tvb now,tvbnow,bttvb, G3 E+ [2 K* \2 @* Q
(Intestines Health) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {% k5 K* V3 ^8 e' a) e( B
37. 腸道簡易運動
(The Exercise for Intestines) 公仔箱論壇9 \: j, H0 c- F0 S
38. 延年益壽十則
(The Recipes for Living Longer) 公仔箱論壇  m$ J5 r( A5 c$ p, x3 q( }
39. 排汗和排尿的差別\" E5 b# ]5 i2 ~+ y$ @6 X! n( K
(Sweat, no sweat)
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol) 公仔箱論壇, f: h4 x. t( |) z- o$ k
a) American Heart Association
b) Harvard School of Public Health
c) ? 偭矇T醇療方二例 tvb now,tvbnow,bttvb; v( `/ k3 x9 p; |: c5 \* X) q
42. 林燕妮治老花妙方5.39.217.76+ @  o! i$ D, [9 \! g0 h! l\" k
(The Eyesight Enhancing Juice) 公仔箱論壇" a! I3 ]5 v' c. u4 a1 P1 T6 y
43. 治失眠良方公仔箱論壇+ _# P7 o* V, G+ }+ L
(How To Sleep Fast)
44. 五大防癌水果
(Fruits Prevent/Fight Cancers) tvb now,tvbnow,bttvb% n; `" Q$ j0 {" H
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits) " _9 u+ g% n( t4 a) K9 o( \, U
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt)
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health)
48. 食療歌 (Healthy Food Poem)2 S3 J. O9 M8 m! E5 e* A. B2 y1 M

49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit)
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals)
51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg) * a( \! s/ [4 g2 t1 i6 }
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong) & Y, t$ Z+ i1 K) b# h
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?) 5.39.217.764 [- f5 x$ _! E! M! D# ?& N
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目)
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance)
55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity)
56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing)
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58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U+ S4 F, p. N9 W+ [+ O! j
59. 馬鈴薯鮮汁療法
(The Amazing Potato Juice) 9 f( q6 y( d2 Z) C, Y; k
60. 打嗝放屁去濁氣tvb now,tvbnow,bttvb. s) k$ B1 @5 S9 o\" f- E
(Hiccup/Farting Is Healthy)
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging) 公仔箱論壇' m* w+ s7 `. g3 j
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life) tvb now,tvbnow,bttvb0 O" t5 f8 S' g9 f! Z0 [
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects)
64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes)
6 S2 A# j/ Q* Y6 ?2 ^65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters) 8 y& J+ w: I  Q) k% P- ]
66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders)
% k8 T2 X5 y( h" I5.39.217.7667. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)

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