[生活小百科] 有用的生活常識

) t4 x; K* m; C$ L5.39.217.76在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集是有識人仕所提供的資料﹐以助參考。; c' }" y6 Z- _, T3 f

2. 自己CPR的方法 (The beat goes on) 公仔箱論壇) g: r8 j; M! C8 [3 U# i: r
3. 心臟病發?中風前兆 (Heart attack, stroke warning signs) / C2 k+ R$ T+ P+ m
4. 中風辨認常識TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E& C9 P* n. t2 D7 |$ ]) Z0 ?
(Stroke identification) 5.39.217.76. V8 z  {  s7 Y. C  ?) K8 c
5. 聖心減肥良方 (S.H.M. Diet program) : {( c* _9 Y* Q1 h6 L* {
6. 十大營養食品 (Top 10 Nutritious Food) 9 g! F0 o& c3 V4 n# D; M! c. n
7. 治口臭食療方
(Bad Breath Remedy)
9. 清心養血之良食公仔箱論壇' l. X8 h/ k, J; E: t  o
(Healthy Food for Heart & Blo! od ) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y- N$ H% Y" @" D* t: l. G( _
10. 珩記祖傳祕方鹹檸檬' Y. X  m- c7 x+ S& h
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12. 果菜療能一覽表
(What's Good For You)
13. 療能食物對照表 (Cross-reference List)
14. 肉桂之天然食療. n( N$ @1 g8 H+ P- t3 C) b: Y
(Cinnamon's Health Benefits) % y6 Q4 x* T$ w+ \$ `
15. 小紅苺防尿道膀胱炎 (Cranberry's Health Benefits) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h0 C# r; B$ M8 Z: n! a& j. E# Z
16. 欥風筒的妙用
(The Amazing Hair Dryer) tvb now,tvbnow,bttvb" c5 A5 v) u  x% R- o3 u
17. 蜂蜜加肉桂粉的神奇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b; K, E( f& s) `5 n
(Honey plus Cinnamon) " Y% M' l+ H' J3 k+ L& j/ Y
18. 沒事多喝檸檬水公仔箱論壇& ]! R9 C' T; J' K& o  {\" A
(Ice Lemonade)   }" z# I! i  m& h
19. 人過中年不悲哀
(Live after Middle Age)
20. 醫生之食療介紹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p- j+ T$ a5 ~; T. y8 G( }6 P8 ^\" J
(Food values from doctors)
21. 心肌梗塞急救法
(Heart attack emergency treatment)
22. 枸杞消! (Chinese wolfberries for relaxation)
23. 紅棗保肝補氣tvb now,tvbnow,bttvb* w0 A; m; X7 a' T
(Jujubes-Chinese red dates) 5.39.217.76+ u. `) Q" z" |& f0 Z, J6 k% U
24. 遠離糖尿病不難
(Diabetes Mellitus)
25. 健康身心之最佳時間
(Right Ti ming )
26. 世衛評選的最佳食品
( The Healthy Food) 公仔箱論壇4 w4 @$ N1 o5 q. K' G) |4 E
27. 十大垃圾食物 (The Junk Food)
28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖 (Garlic, ginger, honey on rice)
29. 沒有阿茲海默的世界 (Alzheimer Prevention) 5.39.217.76- \# u& I1 b* D( P
30. 練太極可抗疫, Z% [* }1 j8 l) d1 H% K
(Tai Chi stops shingles) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r7 L0 b: a5 U
31. 飯後熱飲5.39.217.769 {; h- P7 @, q2 S* j5 G  N9 l/ h
(Drink warm after meals)
32. 食物防春季過敏公仔箱論壇* |  ^+ m; t, Y: l* R
(Ready for the allergy season) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c" R1 ?' k7 @/ [- }! i
33. 香蕉的神奇tvb now,tvbnow,bttvb\" V9 c5 E5 E; N6 I
(a) 熟香蕉抗癌5.39.217.76, {' u! _5 c; {. K6 s
(The Amazing Bananas) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t/ N; w) Z3 M2 O1 ?1 z
34. 癌症新知
(Cancer updat! e - by a MD hospital)

35. 十大助排毒之食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U$ |! o. c9 l. Y; i7 k# \  C8 t' |
(Toxin Excretion Assistants) 公仔箱論壇8 B$ M; o8 V) r9 w: h3 @/ q
36. 腸道照顧好﹐百病不來找' v. e* J7 a% I) I& S! c5 u9 {) H5 b
(Intestines Health)
37. 腸道簡易運動
(The Exercise for Intestines)
38. 延年益壽十則
(The Recipes for Living Longer)
39. 排汗和排尿的差別
(Sweat, no sweat)
40. 補健清湯 (排毒,通血) (Soup to lower cholesterol) 公仔箱論壇) A  p8 a: Y; u  b/ J+ J+ l- ]
a) American Heart Association 6 o) G2 v2 ?; [9 b" E
b) Harvard School of Public Health TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j5 r) n9 r& c* J" s
c) ? 偭矇T醇療方二例 tvb now,tvbnow,bttvb( \1 ~7 z$ Y% S! |; m8 ^5 o
42. 林燕妮治老花妙方公仔箱論壇$ [7 i& k5 E) [7 d
(The Eyesight Enhancing Juice) ! m# x$ b1 b7 Y# W" D- A6 `
43. 治失眠良方: T) _6 W# A& h/ d0 R
(How To Sleep Fast)
44. 五大防癌水果公仔箱論壇& F: i$ m+ T5 @2 p- _; p$ z
(Fruits Prevent/Fight Cancers)
45. 慎食非季節性水果 (Beware of off season fruits)
46. 清洗蔬果勿用鹽 (Washing Fruits With Salt) 公仔箱論壇2 H  W2 E( [  j! k" \7 z, d+ O9 X$ ?
47. 少林十巧手 [手部運動] (Hand Exercise for Health)
48. 食療歌 (Healthy Food Poem)tvb now,tvbnow,bttvb4 f  ]( p3 P- B0 {. W1 [9 }6 |

49. 羅漢果的食療功效 (Grosvenor Momordica Fruit) ) t8 `& j" A3 `2 z) l1 u
50. 游離基是什麼﹖ (Free Radicals) 5.39.217.76* s% c3 T+ U8 S
51. 金雞獨立養生法 (Stand on one leg)
52. 氣功按摩十八法 (Body Massaging Qigong)
52. 多吃疏果能防癌嗎﹖ (Fruits/veggies Effect! Cancers?)
53. 中風急救.黃金一小時 (東華三院 MaBelle 合辦節目) tvb now,tvbnow,bttvb3 ]/ M% ]* ^; W+ R1 i
54. 簡易膝蓋保健 (The simple knee maintenance) 5.39.217.76+ U! y- ^, {7 A9 K3 n' p) N( d
55. 十四個徵兆預示長壽 (The signs that predict longevity)
56. 心血管淤塞救命良方 (Blood Vessels Plumbing)

58. 抗新流感漢方蔬果汁 (Herbalist's Juices for Influenza)
59. 馬鈴薯鮮汁療法5.39.217.76/ N, Q6 F% v3 ]2 e1 W, v3 W6 ~
(The Amazing Potato Juice) 5.39.217.763 ]  G+ C! a  ~  d
60. 打嗝放屁去濁氣5.39.217.764 L4 |  G2 R0 z- ]# P& y4 n
(Hiccup/Farting Is Healthy)
61. 每天大笑不會老 (Laugh to slow down aging) tvb now,tvbnow,bttvb+ y. ~5 m, v1 G3 x4 r8 W! b$ D
62. 生活常識小秘密 (Trivial for your daily life)
63. 靈芝治「未病」 (Lingzhi's [Ganoderma] effects)
64. 素食不正確更糟 (Vegetarian's Mistakes)
1 k% p9 N5 a. ]. o  X& S0 ~+ i65. 增強記憶力食物 (The Memory Boosters)
1 v& F3 B3 S/ _/ }0 s66. 栗子是[腎之果] (Chestnuts good for elders) 6 U( s! J' j, i: m  e4 k3 Z# Q
67. 糖尿病飲食和食療 (Diabetes helpful diets)

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