5種防癌飲料 抗氧化效果一級棒
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: C1 p& T; t1 x8 T& n4 O公仔箱論壇 癌症目前仍算是不治之症，讓許多人聞之色變，而在坊間也tvb now,tvbnow,bttvb1 U( Y1 m$ d) f+ f
因此流傳著許多號稱可以防癌、抗癌的飲品，但在不確定成
, E0 A: _- }# j: x$ o7 s/ Y) e! ltvb now,tvbnow,bttvb份來源及產品保健功效之下，也常常讓人心生疑慮。與其在
6 v$ `: @! c+ e0 B2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外買難以放心的抗癌飲品，不如自己先了解哪幾種基本飲料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n! P ~6 S) v) r; M7 D- I
有防癌功效，甚至可以自己在家做更安心。
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選擇天然食材自製飲料，不僅可以攝取到完整的營養素，還
- ^" w7 n0 v5 u- L4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以達到真正防癌的效果。' \3 H. L% ]+ G& R
1. 番茄汁
! |: W9 u% [# S: O1 N1 c5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t& s- e( r1 r7 {
番茄的茄紅素向來都被推崇為抗癌聖品，它可以透過干擾癌
8 T8 f" [) i* f9 h/ A8 |細胞吞噬功能，來減緩攝護腺癌的癌細胞生長速度，應選擇
+ b1 u& P+ }$ h成熟的番茄，茄紅素含量更高，每天1杯番茄汁就可以補充TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q. m- ~" M1 F& s( y) Z
足夠的茄紅素。
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6 d1 w( X) X' b8 A/ Z, g& j& Y; k/ }4 @tvb now,tvbnow,bttvb 2. 綠茶tvb now,tvbnow,bttvb& N8 X; ^, ^$ l
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綠茶抗癌功效也頗為大眾熟知，茶葉的抗氧化活性很高，是/ `5 s- T5 F, `7 y: R
維生素C的10倍，算是天然的自由基清除劑，可阻斷多種
4 {8 u6 Z* }8 Q$ o& `致癌物質在體內的合成，抑制細胞基因的突變。然而在茶葉公仔箱論壇 F0 B) I2 x9 p) v
的選擇上也很重要，喝市面上賣的含糖綠茶、茶包等並無法; j, F4 H8 u6 H8 i: L0 x. g7 J3 A
有良好的抗癌功效，最好要自行購買茶葉沖泡，才能攝取的
`) F, z# N* Y7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。完整的營養。
) M) z! N! X$ Q% E; ~, m/ k公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J$ D8 ]% g* B- i2 U$ A0 c
3. 豆漿tvb now,tvbnow,bttvb$ j. E0 Q; X; j9 e& k
" R, X4 } O8 \. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 豆漿的主要原料黃豆中，含有大豆皂(saponins)
. a) x0 l: r' ~' q7 n7 A/ ~、異黃酮類(isoflavones)、植物雌激素「黃; h6 p6 x8 J+ b- k; [ N
豆苷原」、卵磷脂等，可幫助人體預防動脈血管壁粥樣斑塊) U( G0 G/ b: `2 v+ D
的形成、血管粥樣性硬化，還能抑制細胞增殖。低糖膳食纖
% r6 @- Z) e1 F: x5.39.217.76維有助於腸道益生菌的增加，改善腸道環境、使排便更順暢公仔箱論壇$ n+ M$ d% x" w* g
，減少大腸癌發生的風險。
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- x; Z y4 V2 h U9 A 4. 咖啡5 @5 `2 p# b% f! ~& Q6 B
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加拿大多倫多大學曾發表過一項研究指出，每天喝1~3杯
# G/ s7 _: V( [9 w; ?, E: H1 |公仔箱論壇咖啡的女性，在罹患乳癌的機率上降低了10%，美國的學TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k; | ^# R# M- q: S+ g; f# c% Y
者也曾提出每天喝3杯咖啡，罹患腎細胞癌機率降低約16
: k7 W4 h0 P' }3 L8 u公仔箱論壇%。咖啡的抗氧化作用也可以預防動脈硬化、減緩老化等。/ L6 p# g0 Q8 i* U9 k* s
不過要注意的是，最好選擇現研磨黑咖啡，三合一即溶包的
" a* m0 K0 l; L* ]5 Y: r& @& b/ Y公仔箱論壇咖啡並沒有此種功效。7 [' m4 ~7 n+ M
^4 a& i, s( A: y2 a7 u7 G 5. 柑橘汁
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! i* o8 x7 M' T8 @2 L6 u$ j# r5.39.217.76 由美國農業部與KGK醫學公司共同進行的研究發現，柑橘公仔箱論壇8 ^2 ~) _% u3 g+ w( ^# a6 i5 ~
、柳橙中的黃酮物質，有抵抗攝護腺癌與肺癌細胞增生、及& R5 b. B- Q4 Q7 q: ]9 g
減少黑色素瘤的功效。而高維生素C含量也可以減少體內自
) ~) r2 {0 q& s0 r8 Q由基對細胞基因的傷害，避免細胞癌化。此外，柑橘類中的
7 ^. }; m# l/ a" l1 `+ d5 T6 T2 Mtvb now,tvbnow,bttvbβ-玉米黃質比胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素的抗癌效果還要強公仔箱論壇+ A! x% z; x: }# [
5倍。 |
發表於 2013-3-13 09:23 AM
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