[健康資訊] 為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症

為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？tvb now,tvbnow,bttvb. R4 X5 }: `$ U9 r/ l% z& B9 l
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因為癌症並不容易發生在溫度高的器官上

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癌細胞怕熱
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最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，

覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 6 U  K4 l+ D$ P
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石原醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，

其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，公仔箱論壇* s& N0 |+ v( L8 L

正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。
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高溫可治好癌症

19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，3 @0 Q9 j7 y4 T

也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，公仔箱論壇) Y0 p( x) H- t

連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。

此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，

同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B6 P6 m6 r5 L9 g( T& D
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換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。
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癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，
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但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。6 }+ f9 D% x5 ^

那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
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脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，

將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；

而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，公仔箱論壇; \9 M" n' N/ A( i1 }1 h9 O6 }% V
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癌症並不容易發生在溫度高的器官上。tvb now,tvbnow,bttvb; E6 k; `5 L( ~. H

人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等

都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，6 a8 \. W" P+ N" P

所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o6 m" A* E! f$ m5 `

故乳癌發生率也較高。 . G- i; S! b; _* J7 ~7 ?3 u

一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，

也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。公仔箱論壇0 Y  ^$ R, V" m6 _3 ?: ?; d* z
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東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，tvb now,tvbnow,bttvb7 ]; v  H8 M& h
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讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。$ M' O2 R0 f' Q( O! \* D
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就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，
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實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c! a5 O: q* G# w/ b' `5 O8 n! P; m' G
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一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體

溫每下降1度，代謝就會減少約12％，tvb now,tvbnow,bttvb2 y! O& V6 w$ E, o7 b: [0 N' Y

免疫力也會降低30％。& v0 @' k3 X- J

通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，5.39.217.76) P; l/ b% e* J2 r' Z8 B% Q  V

一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，公仔箱論壇& r: g& Q1 O1 K* ~% B+ s! B- G; O* l
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這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。5.39.217.76& E5 k% Y# i* W6 x( M7 D$ O" I
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現代人體溫低下的原因
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人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，3 `% o, H8 @4 u  j' Y
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，
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開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。 0 r. x3 O3 u7 `% O. B; Q

加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，

造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。公仔箱論壇; m! b4 l& o9 R; u9 R" V

一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，( R& U6 k2 Q  U: c9 q

都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了）

高體溫的方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P0 a" |, C6 V: j1 e$ O) u  k% e- X

不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），

一定要設法提高體溫，其方法如下：

運動－ & J: E, Y4 O  o

肌肉約佔全身體重的45％，是人體最大的器官，) Z; G* H3 ]) X
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所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o& w& Q+ D& }% R; t' E8 O

體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，公仔箱論壇& `9 |2 d% |% a4 ]6 \- {9 y

就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，0 k4 j9 p& H/ s
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甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。
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要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。公仔箱論壇, n5 i  O. O9 j' h2 R9 v
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泡澡－ ; j7 ~( t% a+ i, H; I
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日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。tvb now,tvbnow,bttvb; U/ x- u( _. z5 x% b6 h; p' }0 ^
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採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，& E) h3 G% K% |( P9 m
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使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。

此外，流體靜力平衡（或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，: \5 b9 c: r( @9 B. o) B

且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，

讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，

自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。

食用溫熱食物－ # c. v+ F; N; Y  U4 w

石原醫師鼓勵大家，
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平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b  b/ n5 @$ R2 A* P. J
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魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a& U/ T0 p. g3 ?& ]
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葡萄、黑糖、紅茶………等。
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想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。, l7 R6 N& p0 @
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生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^, f* L  G7 q" y& O  u: G2 G
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就能發揮更大的效果，使身體熱起來。tvb now,tvbnow,bttvb& N8 M- M! z$ R( U1 Q2 U  H
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，

至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，
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因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，

就是當時留下來的深刻影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [) X0 r' ]' I5 q2 }

2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，
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在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，8 q& t4 A, w5 V9 C

結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，

雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，

但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。+ S, N9 z! x# f) e( ?4 {. T2 ?
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看了石原醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，
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更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。
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我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v% g3 g7 E; a5 c7 g3 x5 ]: _

也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，
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大概把不少體內癌細胞給熱斃了！

自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？公仔箱論壇* u5 R+ r8 _' `' H+ Q' ^9 u
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，. C8 {) h5 o) P: g6 s! `: C

希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。

白湯排毒法

一天五杯熱水，完全排毒！
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現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，, C/ _& R/ G+ p4 R2 K5 h3 b
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而“白湯”就是什麼都不加的熱水！
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這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， 8 T- P9 T5 o4 H* h, V0 T

藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，

達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！

由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，

因此由藝人千葉麗子推薦之後，許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！
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先說說喝熱水具備哪些效果吧:
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1.促進新陳代謝 tvb now,tvbnow,bttvb; [2 L  y9 C3 b! Z& x3 X
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喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！
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維持擔任排毒重責大任的器官的活性，讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，公仔箱論壇. h! H- _4 ~  {$ ], F* e9 o
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促進新陳代謝！
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2.調整味覺

開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！

稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！
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3.排出毒素

熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！ tvb now,tvbnow,bttvb( q4 A# l% x1 |4 b2 Z) Q
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！公仔箱論壇9 w% k  R3 K3 B5 E2 Q
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此外也能加速排汗，達到良好的排毒效果！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^; x! L6 A3 ~# |! {: B

4.賦予滿腹保足感 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o) B4 b" U5 [- z% n
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和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，

因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！
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5.幫助消化公仔箱論壇- d$ p/ F8 _2 y, H# |

經常暴飲暴食會影響消化，

並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，

幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！   N( D& c0 w$ ~8 W2 B! t9 O0 ]/ E9 m

6.沉澱心情
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除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，公仔箱論壇/ ?( ]2 ?3 V8 k7 O% m# H) g

能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力，讓你神清氣爽！ $ q3 A9 t5 G% g/ ^
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根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，

影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！$ o' V* X$ ^. o- S& G7 A

頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，公仔箱論壇0 o, f' h7 w- l: G
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追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，1 s% k0 O5 g1 g5 j9 ^

這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ tvb now,tvbnow,bttvb: {" A9 _9 D) R# f6 \8 R3 K
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雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！

在喝法上還是有些講究的: 6 T# [0 k' n( h' m$ Y

1.早上起床喝一杯熱水
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早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！
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能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！

2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水

任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，5.39.217.76- B' L, B6 z) p2 d3 t! g; |" V' C0 f
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反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！

一天1.2~ 1.5公升的量最適中！
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3.一次一點點慢慢喝，不要牛飲 5.39.217.762 n2 a) g! V8 A! P9 R1 T

不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！5.39.217.76+ V2 R; E' B  ]6 d
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1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！公仔箱論壇8 ^- B) D4 t6 X6 @% X

4.入浴後水分補給
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洗完澡後，喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！' g' u3 S/ h# T
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這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！ 5.39.217.76- i* z( I2 A' {3 @! H. g/ }: u

經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，. R& H4 m! _+ U5 G, w

改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ 5 j2 ?: @" V- ?# S! @  f' @

這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！

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soforlee

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