[健康資訊] 為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症

為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？5.39.217.76% p" F4 @- r' z
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因為癌症並不容易發生在溫度高的器官上
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癌細胞怕熱公仔箱論壇6 h+ U8 v1 r' P
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最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，公仔箱論壇5 D% D! o1 I0 E" b6 ~. F: B, n, Z
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覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。
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石原醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，2 P$ E9 O& i- R( i$ w5 S

其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
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正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。

高溫可治好癌症 5.39.217.76+ }: ?% t/ A0 r! j9 s8 R2 f

19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，

也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，% d  O( x# n  [5 l5 I/ G# |

連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。; J; o( w/ ~5 L
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此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，
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同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w) i0 n& ]5 ?0 \+ W
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換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。

癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，

但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。5.39.217.766 V0 J. ~; j4 t2 W
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那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；1 b$ A4 V% d( ^+ }! d5 m

脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，
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將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；tvb now,tvbnow,bttvb. v* p+ H+ R6 I
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而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，  {7 o8 }  ^3 f, v; f) {

癌症並不容易發生在溫度高的器官上。

人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等5.39.217.76! Z: \/ T' y% F
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都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，5 H% W% t! r% n# R! N9 X6 ]6 s
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所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，
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故乳癌發生率也較高。
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一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，3 X( j* v+ j+ `  a

也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。公仔箱論壇: s2 Q( I; b" a% P
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東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，: z& G; C& q9 ~

讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。
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就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，

實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。
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一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體
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溫每下降1度，代謝就會減少約12％，" u/ F9 C* ?, x' i5 |4 j: O

免疫力也會降低30％。公仔箱論壇3 G, w6 c+ b2 @

通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，
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一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，
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這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。

現代人體溫低下的原因 tvb now,tvbnow,bttvb2 A, B9 Y0 C5 `! i

人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，公仔箱論壇2 |- m1 m6 R7 T# E; X3 d. R
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，

開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。
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加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，公仔箱論壇  p% L0 M% E* w1 f
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造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。tvb now,tvbnow,bttvb5 X9 K9 o& ?0 E8 V9 a! ^0 F
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一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，公仔箱論壇" k' R2 _" w7 Z( d/ B, R, \3 w

都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了）

高體溫的方法 6 v$ D( e' V) Y% s0 q5 M9 g5 {& Y5 j- G
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不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），" v/ i& N; u4 R, f, t: n

一定要設法提高體溫，其方法如下： tvb now,tvbnow,bttvb4 S/ s) |' w+ r0 f5 c
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運動－

肌肉約佔全身體重的45％，是人體最大的器官，

所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。
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體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，5.39.217.76" @. T# E9 s3 e3 \9 k8 W/ \
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就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，

甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。公仔箱論壇/ U: z& }/ K+ {" @$ H+ F, d" i' V

要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。

泡澡－ 5.39.217.76, c* \0 w! }- j
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日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。
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採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，tvb now,tvbnow,bttvb; ^3 Z3 {3 H0 W! Y

使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u; y, x6 V3 o. R8 l
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此外，流體靜力平衡（或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，
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且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，, O& y- x* c) {0 e6 @. ]8 Q9 q
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讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，公仔箱論壇3 t  Z: b' f' o' q6 a! O" T
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自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。 tvb now,tvbnow,bttvb6 l. r" W' t1 L( k
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食用溫熱食物－ tvb now,tvbnow,bttvb& s5 \" ]. v: b$ q- {! f
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石原醫師鼓勵大家，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T" N6 N0 x& c8 y

平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、
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魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、

葡萄、黑糖、紅茶………等。

想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。tvb now,tvbnow,bttvb+ Q, ], p& C9 y! Z3 L

生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，

就能發揮更大的效果，使身體熱起來。
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，
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至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S3 R4 G/ N* K& b& M2 E7 a6 d8 Q2 w

因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，公仔箱論壇5 R* j9 _: z# f: F

就是當時留下來的深刻影響。
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，
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在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，
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結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，
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雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，: u1 Q. e+ |/ G. G" J- m, l
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但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O: ?$ P; h$ C8 c# O! |% q

看了石原醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，tvb now,tvbnow,bttvb$ A$ ^* i/ c, ~) R) ~8 G+ u, Q1 @

更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。

我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，
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也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，公仔箱論壇  D9 k/ q6 z0 ]. h5 l
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大概把不少體內癌細胞給熱斃了！公仔箱論壇9 K2 @0 `+ V- y* r- N. ?7 P; T
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自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，
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希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。
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白湯排毒法
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一天五杯熱水，完全排毒！ tvb now,tvbnow,bttvb+ ?/ q3 F+ h1 M7 H8 S
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現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，! Y1 M# k: Y& P% z
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而“白湯”就是什麼都不加的熱水！6 r0 J7 l4 b- P; t
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這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ，
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藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，- g9 C4 `+ J) r$ V" q0 [7 a+ w
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達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！# W' J6 n2 Z! c% Y( ~' x) V' M, V$ Q

由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，

因此由藝人千葉麗子推薦之後，許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！
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先說說喝熱水具備哪些效果吧:
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1.促進新陳代謝

喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！公仔箱論壇: ?8 T$ ]; c+ B! q+ R
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維持擔任排毒重責大任的器官的活性，讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，
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促進新陳代謝！ 0 d! h0 x6 U" g$ g# H
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2.調整味覺
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開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！

稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！
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3.排出毒素

熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！ tvb now,tvbnow,bttvb: g6 B8 ?& ^. Y- `- }9 Z) |
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ tvb now,tvbnow,bttvb% r2 X% u6 h6 H9 \" D, K

此外也能加速排汗，達到良好的排毒效果！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s+ n6 k5 k& ~' J+ ^

4.賦予滿腹保足感

和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，
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因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！

5.幫助消化 5.39.217.764 ~2 G" h5 K. r' x/ K8 u- L
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經常暴飲暴食會影響消化，
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並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
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幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！ 1 Z) V  @; d8 W* W2 l
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6.沉澱心情

除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，; E. t0 w/ z+ s2 D

能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力，讓你神清氣爽！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B# [& A  m: d# K) ^6 Y

根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，" x( h' A7 R" r7 X! O+ ~
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影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！

頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，0 e) [4 `$ I' k+ U4 Q. ~; H2 o
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追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，

這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！
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雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！公仔箱論壇0 Y& n, i$ U2 c3 \7 B% i
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在喝法上還是有些講究的:

1.早上起床喝一杯熱水
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早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！公仔箱論壇2 R# c# T0 H! S1 @4 N
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能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！ % `: [$ V/ D8 ?- U1 o3 V/ w
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2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 tvb now,tvbnow,bttvb0 r9 J- f2 Q/ V+ E
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任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，tvb now,tvbnow,bttvb8 n6 T- f# l6 @4 E( z) n! ~

反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！5.39.217.76) T# P% O$ a; k/ y; T) T! B

一天1.2~ 1.5公升的量最適中！ tvb now,tvbnow,bttvb* N+ ~: Q2 m: @! |7 N+ Q

3.一次一點點慢慢喝，不要牛飲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v8 c  j/ n! v# l+ F0 _8 ?

不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！5.39.217.767 Q/ @: c2 L' U2 L% M/ L

1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！

4.入浴後水分補給公仔箱論壇) [. j0 P/ k9 M9 X) o* t
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洗完澡後，喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！: g4 Y/ m8 _! o$ p8 U
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這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！
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經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，
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改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！

這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！

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soforlee

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