[健康資訊] 為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症

為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？


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因為癌症並不容易發生在溫度高的器官上


癌細胞怕熱" O: d- m( Z6 c
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最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，

覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。

石原醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，
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其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }& V1 [3 t$ n7 Y8 I

正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。

高溫可治好癌症
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19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，

也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，
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連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。- W! N9 {( a8 u1 x; `6 C$ j
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此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，
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同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。
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換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。

癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i! |8 m/ S4 k! d5 T( N$ e; B
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但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N+ Z" k, d( `9 W) w& `( t

那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `" P) J& F* L

脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，$ u. E- H' K6 m: i

將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；tvb now,tvbnow,bttvb+ J. B% Z! G3 S( _6 x* b6 r
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而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，
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癌症並不容易發生在溫度高的器官上。tvb now,tvbnow,bttvb0 T  O9 V( L3 m% M1 d
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人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等0 `+ T7 A! E" Q, ?6 Q9 R. V

都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，tvb now,tvbnow,bttvb% w; r: h/ C9 g. i% |
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所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，公仔箱論壇" R. |$ I' e/ @9 h( E4 x
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故乳癌發生率也較高。公仔箱論壇3 [% [' L4 E; U6 Y

一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，8 B$ w* J4 }8 u1 g3 g# s4 d+ Z5 I

也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。

東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，

讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。
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就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，

實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。

一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體# @9 ~/ r$ e1 L. J

溫每下降1度，代謝就會減少約12％，

免疫力也會降低30％。4 X# z5 w1 l* T3 P% F% _9 Z6 ^* Z

通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，5.39.217.76$ i$ f3 ~% E( ]9 v2 `3 @
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一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，5.39.217.76/ ?3 ?, n. c4 L4 W' R8 d( r

這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。公仔箱論壇. x0 l$ [1 }, H9 w  C( J
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現代人體溫低下的原因 tvb now,tvbnow,bttvb( W0 u( W$ n, ~- z2 S$ m

人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {' g- W& A  C$ e/ i- A. s4 p7 }
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，5.39.217.76% d+ f! F+ w* X8 N* p
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開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。

加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，

造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。
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一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o! ]& D; q; B/ _

都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） # M/ r8 S9 h9 g7 Y
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高體溫的方法公仔箱論壇0 o# B5 q3 s* a! e
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不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），

一定要設法提高體溫，其方法如下：

運動－

肌肉約佔全身體重的45％，是人體最大的器官，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K2 g" O6 v7 w  k# v- _. o
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所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。
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體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，

就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，tvb now,tvbnow,bttvb/ I& e: y, c( H7 @# |7 {" Z* N

甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。

要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。

泡澡－ & t' E  f7 @6 l( Q1 T
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日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。
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採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，tvb now,tvbnow,bttvb# n+ V* W5 H4 U
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使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。

此外，流體靜力平衡（或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，
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且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，

讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，5.39.217.76- E' \2 g( I. `0 _- s6 m" p
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自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。 3 a9 C% B* l  E  y6 m  |. e
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食用溫熱食物－ 5.39.217.76$ ^# f, H& v% Z
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石原醫師鼓勵大家，
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平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G( {& P. R; w1 ?2 e7 a9 j+ E/ g

魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、

葡萄、黑糖、紅茶………等。tvb now,tvbnow,bttvb! f' C7 b2 Z* N7 ]% m/ d
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想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。
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生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，

就能發揮更大的效果，使身體熱起來。5.39.217.76! @: T# ?; h! g$ M- R+ X; ?% g
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，
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至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，7 b- T, p0 `  {1 C
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因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，8 \4 a( B: F6 {* e" ~/ s! r! ^) F
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就是當時留下來的深刻影響。

2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，
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在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，

結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，

雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，
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但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A5 j+ C* `5 U: L, {& o  u6 w

看了石原醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，

更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。tvb now,tvbnow,bttvb3 v! n  S; u) y
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我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，2 k& g4 S1 Z& {: S; [
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也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，
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大概把不少體內癌細胞給熱斃了！ tvb now,tvbnow,bttvb2 C; ?: d) Y) ~9 G) r
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自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F/ `* i0 F# m$ z0 Q

但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，/ J( d6 ^6 [$ c( w
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希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。

白湯排毒法

一天五杯熱水，完全排毒！
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現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，
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而“白湯”就是什麼都不加的熱水！
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這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X9 n; F/ ?# U6 c6 N1 {- y  m

藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，

達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！
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由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，

因此由藝人千葉麗子推薦之後，許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！   |- Q4 m4 Q. x% ~5 g) }3 a& o

先說說喝熱水具備哪些效果吧: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m( u/ {6 b) _) }; ]! [, q9 I
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1.促進新陳代謝
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喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！
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維持擔任排毒重責大任的器官的活性，讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，
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促進新陳代謝！
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2.調整味覺
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開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！公仔箱論壇$ S8 m4 [) ^+ o% \2 e. U; y0 V# E) R
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ 5.39.217.768 d" r( g" K1 B; c

3.排出毒素

熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！

此外也能加速排汗，達到良好的排毒效果！ 3 p& ]) B/ S: M* w
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4.賦予滿腹保足感 tvb now,tvbnow,bttvb* h) b% y: I( a

和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，
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因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！ 9 c* t4 B+ K; ?4 d. D

5.幫助消化 3 E& p( X5 w! B7 K* C9 A* P
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經常暴飲暴食會影響消化，tvb now,tvbnow,bttvb- h, N+ j: k, f0 V8 b$ s6 v

並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，

幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！
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6.沉澱心情公仔箱論壇' G7 D( g7 r. k6 ^! D

除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，

能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力，讓你神清氣爽！ 8 J4 y" @/ @2 t( Z! m7 ^0 s! M

根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，

影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！
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頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，, ]) G, a" B; R8 @1 [

追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，
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這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！

雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！

在喝法上還是有些講究的:

1.早上起床喝一杯熱水

早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！tvb now,tvbnow,bttvb- T7 h0 L' P. L
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能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！ 5.39.217.76" Y, M4 g3 Y0 s8 R. e- p
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2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水

任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，

反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！公仔箱論壇7 I4 B8 j: g  |+ K" `1 ]8 d1 c
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一天1.2~ 1.5公升的量最適中！ tvb now,tvbnow,bttvb* g3 u( h/ p5 i; P& c+ E0 O
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3.一次一點點慢慢喝，不要牛飲

不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！
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1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！

4.入浴後水分補給
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洗完澡後，喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！- k8 x' F# U: M  e

這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！
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經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L( t) J# N! g% d8 z9 D

改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！

這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！

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soforlee

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