為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g7 ]: i* W% y8 u2 b9 y
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因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I6 y+ x/ A6 E
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0 e6 p7 \5 L! s) i6 } 癌細胞怕熱
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+ G5 D, B2 l7 R9 E2 L4 A0 |! Ltvb now,tvbnow,bttvb 最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，
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4 Z1 H- ]& y9 W" n6 U5.39.217.76 覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 4 U9 d& z! l0 N: \. J2 {
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石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，2 s! f/ ?0 W1 n7 Y6 Y3 c8 i, c
9 k. J% d! {: g9 M m9 a$ R5.39.217.76 其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，: u0 y t# N3 E# d; F& ]
# ?1 f/ e: a0 }5 u" s# f) N- M* Btvb now,tvbnow,bttvb 正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。
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5 ~7 b" p6 ?) M( q5.39.217.76 高溫可治好癌症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K4 v8 j- P3 m& r
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19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，公仔箱論壇4 x) ^. D9 @- Z. q/ B7 k
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也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，
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連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R; i+ m4 j# a! E8 U& T
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此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，5.39.217.76" N- N% m2 \0 @+ k7 f
) g* m. k; l6 R) ^: X2 otvb now,tvbnow,bttvb 同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。5.39.217.76: s0 D- ?" q) @/ h8 K
8 G" X4 a) V- H1 j8 \4 p% U+ w* c( O 換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。
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o- ]6 _; u; T! U. {5.39.217.76 癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，; L& P! H& ]1 ~$ S. E0 V, q" F# E: R
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但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。
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7 k) I$ ?. D! M$ A6 w; }" X$ @公仔箱論壇 那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
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脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，
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* S$ C% \5 U" d* F u9 } 將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；
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% |' d/ w' F# @' u2 g 而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，
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5 o% U; ~& @! m# U$ T+ U% `2 \' k 癌症並不容易發生在溫度高的器官上。tvb now,tvbnow,bttvb. \0 S( Z9 X* u5 K/ v
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人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等. e& p0 G, |! O6 Z
, W) E, W: x7 c$ l- S: v- P8 b% _tvb now,tvbnow,bttvb 都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，
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所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，
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故乳癌發生率也較高。 ! A7 S) N$ e$ s! c: }- Q
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一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，
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4 w3 W# F& Y c3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。/ |$ i) h% I" N) C, P. i7 t0 v
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東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，
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9 U; Y. F, M/ v6 ` 讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。tvb now,tvbnow,bttvb( a% c9 Y6 O( f
- t4 M, b; Q9 I3 q 就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，
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實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。
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一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體
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% J- v1 e; U5 x7 I+ h公仔箱論壇 溫每下降1度，代謝就會減少約12％，5.39.217.766 Y, `* t6 p1 r; H, W* g
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免疫力也會降低30％。
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9 v* Q1 i& }& J H% o0 {公仔箱論壇 通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，
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一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，
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+ J/ U @; p( h# H公仔箱論壇 這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。tvb now,tvbnow,bttvb- Y; ^' H+ K! c8 d% m
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現代人體溫低下的原因 tvb now,tvbnow,bttvb2 w) q" x0 z2 Y, L- |# C1 p) p
' V- k. C, ?& H5 W2 B2 C 人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，
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但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，* C- v) A/ ^& O% K, r
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開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。
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加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，
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造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。: H* N" E3 q# p
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一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
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* }3 C$ A1 r! e6 r& M- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） 5 W. B2 |/ w H$ J, b
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高體溫的方法
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不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），公仔箱論壇+ c1 J' l, |7 L! t# d
' O' k# b/ V( R* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一定要設法提高體溫，其方法如下：
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8 y7 E. Y! U9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動－
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肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，/ h+ y5 @' N8 m% d' B5 l) n, W6 U
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所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U- {. g) T- q
7 g2 x) A0 q% V5 \; S 體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，5.39.217.762 t4 v% X l+ p8 r7 @. p
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就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，
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7 F1 W( _0 K* a" J' t! a公仔箱論壇 甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。
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要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。
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泡澡－
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日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。
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採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，
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- Z8 B# x2 V" A9 u2 l( B. [/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。
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" K" `3 t) {7 x0 W8 s7 C2 B3 Ftvb now,tvbnow,bttvb 此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，5.39.217.764 {) w8 z4 W% g! X
- N- N) |, j6 Y y0 S4 z) y3 t( R. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，tvb now,tvbnow,bttvb6 f7 n' A/ ~7 o5 V( v
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讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，
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自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。 $ A9 L4 f! _! @" S: ] S& P. o: K. Q
7 W* U1 n7 Q3 w 食用溫熱食物－
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石原醫師鼓勵大家，2 `: t9 A: v! Q# \
: ~/ }+ ]7 Q& a+ t公仔箱論壇 平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、公仔箱論壇 Z6 }: E3 y" b- P3 w0 {" ~
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魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、
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3 R, c \: J+ r: C. W2 P, H 葡萄、黑糖、紅茶………等。
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想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。
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( \* ^/ }% c) o4 J u 生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，7 R9 M6 j; E' [* C# {, z4 s) h8 Z
2 x% |) `" W5 z: B9 U3 g: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就能發揮更大的效果，使身體熱起來。5.39.217.76. m+ P9 Y/ Q) I H8 i
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，tvb now,tvbnow,bttvb1 F4 P; U9 x9 `$ V v0 r+ Q
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至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，公仔箱論壇( }- G- ]6 G' x( o) C0 y% `0 C
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因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，
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就是當時留下來的深刻影響。5.39.217.769 E4 H" D. t! {( B
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，tvb now,tvbnow,bttvb* M( `+ z2 O5 l1 a) L2 t& [6 P1 s
8 e; F6 [, x- m5 O! Q5.39.217.76 在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，
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結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，
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雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]+ N% U4 |7 k T1 g' b
- t j! S5 o4 x$ C% stvb now,tvbnow,bttvb 但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _) S" r) Y& J8 Y! p9 h
. }! m' g8 L7 x" V$ n公仔箱論壇 看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，
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- t' _; u$ X) `& O. l 更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。tvb now,tvbnow,bttvb7 t4 x* m9 p; E: E1 K5 y# ?
0 j4 g: @) u. Q1 h( ~( n1 l: N5.39.217.76 我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O: r: C. ], l" t, K0 u8 W
/ r/ T7 a5 d: @5 e% F3 y$ Y5.39.217.76 也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，
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大概把不少體內癌細胞給熱斃了！
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9 W& B3 G& [& f* w2 K7 ~ 自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，
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希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。
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( a3 ^8 K4 d2 @- w% D" l% p5.39.217.76 白湯排毒法
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一天五杯熱水，完全排毒！ ! i, K! h6 L* n I- _/ V- b/ s
9 Z2 G3 I! z( V% a& Z8 jtvb now,tvbnow,bttvb 現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，8 c% u* [; | O; b9 E
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而“白湯”就是什麼都不加的熱水！
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這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ，
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$ Y' U- K' T. ]公仔箱論壇 藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，
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' o* z3 O; F+ X& Y% S. L' \9 i' H 達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q1 U" Q: b; ]0 H! H: g
4 E2 s1 _; P% D q" Ltvb now,tvbnow,bttvb 由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢， ' |/ k/ y9 s- K7 {! S' T
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因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！ 6 O3 n+ l) ]0 V. f
& u! N, W Z. a: [/ W 先說說喝熱水具備哪些效果吧: tvb now,tvbnow,bttvb3 B9 Z! P7 M7 e, g
6 P- m" @" @( F* t0 X4 s6 V' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.促進新陳代謝
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喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！ 公仔箱論壇3 O+ F2 _, ^9 N2 b
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維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，0 ~3 P# u7 ^0 U( B
; j# x) ~- n+ K 促進新陳代謝！ 1 B7 U3 `- ~' r7 P- ~ [% C
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2.調整味覺 tvb now,tvbnow,bttvb+ \3 @' p; U/ o. T* |0 ^9 y
4 a) g5 V8 N& y 開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！
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稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O/ e" e5 t1 V; \; V6 N
. D2 l' ?) [( O. H9 y+ f F! u8 rtvb now,tvbnow,bttvb 3.排出毒素
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熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O6 A2 M: v7 e% I O) U3 ^
% b) b+ P$ F" D0 @( a公仔箱論壇 除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！
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! G( Z. |; g# p9 R+ w公仔箱論壇 此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！
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4.賦予滿腹保足感
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1 M9 M& r" [9 ?2 A0 E公仔箱論壇 和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，
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( a+ F$ T/ @8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！ tvb now,tvbnow,bttvb% R" ^3 b, S1 M- l3 [- S3 U
; U, I; o2 Y0 o$ a) L1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.幫助消化 5.39.217.76& ]) U& m. s4 w
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經常暴飲暴食會影響消化，
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並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，tvb now,tvbnow,bttvb! Q1 }6 K7 u8 W: `0 } H% }
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幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！
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6.沉澱心情
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除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a- m- v& g9 Z9 N
- Z5 N' q! Y8 t( w& u U; R公仔箱論壇 能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！
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根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，
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影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！
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) F0 j$ [/ ^( _( G公仔箱論壇 頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，
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追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，
3 g& h) m* d1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 i: i0 l/ h! q9 @2 ]; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ tvb now,tvbnow,bttvb/ ?6 M4 B2 X# R6 ^2 M
# R+ T1 J7 Z3 h5 y6 d4 p% t5.39.217.76 雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C- ? ]) o& e
0 s2 D9 m0 T6 K, }: v* M6 O9 m公仔箱論壇 在喝法上還是有些講究的: 0 F9 l# @7 l& ]- T1 g0 v
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1.早上起床喝一杯熱水 tvb now,tvbnow,bttvb" `% Q+ n7 z: f
- n: g! r/ d* ] 早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！
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$ B( w. A" @+ v4 t6 Q% d. ptvb now,tvbnow,bttvb 能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！ ; ] g; a+ {/ G- v# j6 w5 X1 B
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2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 ! [! h' z; g/ B6 Q! z
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任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，& i7 e: T* p7 c+ R
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反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！5.39.217.76% _4 g6 ?; F. r3 r# J
8 J5 b' E( o5 A& o' m! Z 一天1.2~ 1.5公升的量最適中！
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3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲 7 g+ `* ?7 B1 Z* B+ g
* z6 R p" s; w7 f2 ? 不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！
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( A0 G( ^" J3 C, M. S5.39.217.76 1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！
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4.入浴後水分補給 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T5 l8 {/ l2 a2 F$ b J
2 D' g( Z0 J6 ~, B) ^; I) htvb now,tvbnow,bttvb 洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！. f, E$ T, N! N) ^; e
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這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K _4 A7 b1 a6 \ q! t
" z/ E2 E+ Z) d/ [公仔箱論壇 經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，公仔箱論壇; A: w) e( c: V H
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改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ tvb now,tvbnow,bttvb3 Y1 U# O y+ X, h
# H0 D% S* ~' B0 X4 D. t) Atvb now,tvbnow,bttvb 這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
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