返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 荷包蛋完全手册

5.39.217.764 |# K& Z. Q8 F# b7 i
荷包蛋完全手册
' l( [) F) t) l  S/ g% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S; _9 |" h2 g
微波炉:
+ f! ~' H. G! ]" [$ \/ [找一个小碗,碗里倒上水,(水的高度正好没过鸡蛋就可以)。然后,将鸡蛋打在水里,放如微波炉中,根据鸡蛋的数量,而射定时间。两个鸡蛋大概2分半左右。时间到了以后,取出。将碗里水闭出去,倒上蚝油,美味无穷。
6 h6 x. a5 p0 C) D7 f- |tvb now,tvbnow,bttvb喜欢吃酸甜口味的,就倒番茄沙斯。
: ?# x0 W; v( t5 K  h) J& o公仔箱論壇(此方法绝对不会有鸡蛋暴烈的现象出现,只要您确保碗里的水覆盖住鸡蛋)1 g5 v+ |1 n% ^9 R  A" g

' G, _+ y3 |% m& y5.39.217.76
/ v* U. [, W1 ~) ~9 [鱼香荷包蛋(做法简单,美味哦~)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H8 T* q7 r: M
' L/ b1 a5 Y- o
【所属菜系】 川菜
# V7 L- z4 c, c- Q: k( g# Z公仔箱論壇【特点】 形似荷包,色泽金黄,味道鲜浓,带有鱼香
$ ]. b; n7 {! j8 A* G5.39.217.76【原料】tvb now,tvbnow,bttvb8 S0 W/ c  @4 [: s% L! s
鸡蛋500克,大油50克,净葱、湿淀粉各15克,净姜5克,蒜瓣5克,泡辣椒10克,酱油35克,白糖20克,料酒25克,味精5克,汤50克,醋15克。) k, b: i& t' y
【制作过程】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K5 E  u/ n7 p/ l
(1) 用上述调料(除泡辣椒和油)对成汁。葱切葱花。姜、蒜均切末。辣椒剁碎。 (2) 将炒勺烧热注油,待油热后将鸡蛋分次打入,两面煎成黄色,取出放入盘中。勺内留底油少许,把辣椒下入稍炒,倒入好的汁,汁开时把明油浇在鸡蛋上即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [! w0 X6 v5 k' {* r) ]8 o/ y
5.39.217.76/ j. `% x5 ^" s# {4 i: C
煎蛋技巧:
5 a4 X1 q( S0 N5 \. ^& S8 B% i5.39.217.76煎蛋时油温不要过高,火也不能太大,这样才不至于黏锅,在蛋黄即将凝固的时候,可以浇上一汤勺冷开水,这样会使蛋黄又黄又嫩还有型。也就是孩子们喜欢吃的太阳花煎蛋。
; V/ m4 A9 X2 c& j! a" y5.39.217.76% o6 d' w1 x1 \/ r
另附:
) \  g2 f) |- r" s" a1。油煎荷包蛋
8 ~7 d" F; y4 h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" C0 L( f+ S/ }0 E
用料:鸡蛋1粒,酱油少许
0 a; d7 l/ {& q4 b$ J# i0 Q( i, H6 t+ r3 s* |& r/ s; w
做法:将鸡蛋打入碗中,烧热镬,放入一半碗油,略热放下鸡蛋以中火煎,依个别的喜好,
2 a) U7 c% O8 u% O8 p' @+ u3 f公仔箱論壇5.39.217.76( E+ E; M; i. M4 `
可煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。2 M6 q( \; h) A# _/ b
tvb now,tvbnow,bttvb  M: ~# t9 [! `! R2 K  `: {: s
在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。
3 s5 v% K: P2 _9 I0 g1 U7 J0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 o/ ~2 j- Z+ e! f" J6 V3 h( c2。水煮蛋。
$ S! y* w. O* K- Utvb now,tvbnow,bttvb
2 s: K) x0 s7 ^4 [$ H& l: Ntvb now,tvbnow,bttvb用料:鸡蛋1粒,水半锅。半小匙盐。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h' |' e$ H6 z/ B. v

8 G/ B% V: ?0 r7 D% R; T4 f! T做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。tvb now,tvbnow,bttvb, q% d% b4 z' @' d: U! i
tvb now,tvbnow,bttvb& b" s, F( }* o0 r+ i
煮的时间:  j4 U, d% a" c5 |
tvb now,tvbnow,bttvb. o0 }; P, g- s" d8 B6 v5 b
三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j; P1 ~0 I; x) C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U% A6 ~/ E/ i) ~+ d
六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。
5 Y! T5 @; W8 L8 g6 ?9 {公仔箱論壇5.39.217.76: X5 A, e1 B2 o! _
十分钟,蛋全熟。8 @1 y! Q( \9 L

8 ~& w, P$ l' t9 B3 u6 K公仔箱論壇3。水煮菏包蛋
/ @! |0 G+ F0 S* K5 g公仔箱論壇3 i4 Z2 q) T& M6 z' F( ?7 U0 {% W
用料:鸡蛋1粒,水2公升,盐1大匙,醋半杯。5.39.217.76* Q6 B1 d3 p5 C0 _
/ ~/ `* h) Q1 M8 o9 f6 G0 _8 q
做法:盐加入水中煮滚,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,当蛋自然成形后捞起放入冰水中,在把蛋的周围修整齐,再放入水中三分钟捞起就行了。
/ n3 I9 s: D! d" E( {; r5.39.217.765.39.217.76- z& _- q  M9 z% z
4。生煎荷包蛋
9 I5 K9 R1 ?* Htvb now,tvbnow,bttvb0 p. ^/ {% ~: G7 s9 |1 B+ `+ F  v' X
用料:1粒蛋,2汤匙油,¼碗水5.39.217.763 v5 ~* d* V& m. N5 o. ^1 r

  Q1 o8 `3 Q) k/ _+ {+ M# d0 b/ x做法:用小火烧热镬,放入两汤匙的油,打入蛋,当蛋开始凝结时,将水倒入镬中,再慢煮至自己要的熟度。tvb now,tvbnow,bttvb, U8 R- O& P' f( N5 i7 p% k
tvb now,tvbnow,bttvb2 F5 ^( v5 }0 J2 C
5.菜莆蛋2 ]: ]- f# z# W& ?: m4 H

6 U+ `5 D1 S9 `8 I' w& x# m+ s5.39.217.76用料:咸菜莆1包,鸡蛋3粒,蒜茸少许。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y' b8 j+ \- G1 C* r8 H3 T* U9 v

# f0 ^3 H0 L) x! X/ ytvb now,tvbnow,bttvb做法:鸡蛋打入碗中打散,将菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水挤干。烧热镬,放入半碗的油,略热下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,将鸡蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即行了。
. n- `/ q8 \0 j2 e8 i9 W
& B2 N( Z3 m4 Z9 s& f1 q) N0 j: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6。菜豆蛋
- c" H* |" I+ B" \公仔箱論壇
1 K, H. M5 S# V* j' \" u公仔箱論壇用料:长豆4条,鸡蛋3粒,蒜茸少许。
' A9 I+ H/ e! F5.39.217.76
: I; ~& N. n) ~7 Z* f- C3 k. R) W, q' k做法:长豆洗净切细粒,蛋打入碗中打散,烧热镬,下半碗油,略热,用中火,下长豆和蒜茸炒,炒半分钟,下鸡蛋煎,煎至两面金黄,洒些酱油翻一翻,离镬即行了。  K* O5 b) ]; h( t- x% _
公仔箱論壇, a- l5 j, e$ X; x
7。肉碎煎蛋5.39.217.769 o0 ]4 J& J# p

; d9 X/ ]( ^9 n用料:肉碎100g,鸡蛋3粒,青葱1棵切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u5 Z& J0 Z9 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P) Y7 e  E. C, ]
做法:肉碎洒些胡椒粉,酱油搅匀,鸡蛋打入碗中和青葱粒一起打散(打至起泡),烧热镬,下半碗油略热,下肉碎炒,炒熟馑橄?B style='color:black;background-color:#ffff66'>鸡蛋煎,间中如果发觉油不够可以加些油,向周围浇,煎至两面金黄就行了?5 u, v  u. k; Z/ L! ?6 j' N) a7 p/ x0 V

# @1 e) L5 z4 J: R" B8 \4 {* J6 W公仔箱論壇8。虾仁煎蛋5.39.217.763 G: z9 V* F: M  n$ O6 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B, `4 N6 X8 g
用料:虾仁100G剁碎,鸡蛋3粒打散,青葱1棵切粒。
. b* K, D4 j8 M; ~公仔箱論壇
3 J  K; {+ _/ [# y1 P! }% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:烧热镬,下半碗油烧热,下虾仁炒熟,下鸡蛋青葱煎,煎至两面金黄,剩起洒些酱油就行了。
1 k: F9 J/ t. x6 e; I1 T* }
* ?5 E, k$ R& f* P) T9 A5.39.217.769。大葱煎蛋tvb now,tvbnow,bttvb2 }, G/ x; u9 h6 }: b/ O
公仔箱論壇" n  }( k9 @4 R) m- b6 W
用料:大葱2粒切细,鸡蛋3粒打散。
2 S3 O$ D8 E' @" |0 Q8 o- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 }0 n6 I3 i: u$ C% x2 H$ ftvb now,tvbnow,bttvb做法:烧热镬,下半碗油,略热下大葱炒,炒几下下鸡蛋,用慢火慢慢煎至两面金黄,盛起去掉多于的油,洒些酱油就行了。5.39.217.769 V6 n3 O$ p: ^! ]$ f) @

5 N2 K+ @4 g5 K: D. G  T% ?公仔箱論壇10。腊肠煎蛋
9 ?  H4 I3 E0 j# Stvb now,tvbnow,bttvb2 C3 W$ g+ m% O
用料:腊肠2条去肠衣切片(薄或厚由自己的喜好),鸡蛋3粒打散。/ N& B( o9 `3 k2 d* y

3 y; Y0 U, t% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:烧热镬,下¼碗油,用中火下腊肠炒几下,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,剩起去掉多余的油,洒些酱油就行了。! K0 I1 A% E$ ?% o5 m1 t) b
9 I2 W- o3 O( l* f
炒腊肠是小心别炒焦,当炒腊肠时,腊肠会释放出油出来。
, y9 E$ e; e8 ^- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: _3 W: C1 _5 q6 I9 Ctvb now,tvbnow,bttvb
- B' `. q% }7 W2 O9 T$ O8 s
3 E! H4 N$ u: Q1 K; |' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11。 江鱼煎蛋
. r; T& T' e' c+ t" @5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F" I* i5 G& d% ~/ {* K
用料:江鱼仔100g, 蛋3粒打散。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h# p: L, W4 F

; v/ h) \1 _1 r. R- Y; j* P3 r0 F公仔箱論壇做法:江鱼仔用水洗净滤干待用,烧热镬,下半碗油,略热下江鱼仔炒,炒至江鱼仔带黄,下蛋煎,煎至两面金黄,盛起去掉多于的油就可以了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j) b1 g! P: O2 D4 p9 g
5.39.217.760 o+ V: a+ F8 A; y* j0 d1 `
12。芙蓉蛋
. y  L4 O" R+ A9 F5.39.217.761 u/ E( G/ ^4 X
用料:鸡蛋3粒,大葱半粒切丝,红辣椒1条切丝,*烧粒50g,青葱1棵切粒,虾仁50g。! c8 R. A( m' j7 k8 |# d
tvb now,tvbnow,bttvb' I) q5 n# @0 Z. \7 W+ @5 Q0 Y
做法:将鸡蛋,大葱丝,辣椒丝,青葱粒,*烧粒放入碗中,加少许幼盐,用力打散。烧热镬,下半碗油,将虾仁炒熟,再虾混合蛋煎,煎至两面金黄就行了。
* r6 @  i. n0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  s/ p( v. U8 h13。啦啦煎蛋
! Z  q) j7 d! s* h
2 \4 ^3 u- T' [tvb now,tvbnow,bttvb用料:小啦啦100g去壳取肉,鸡蛋3粒,青葱粒适量tvb now,tvbnow,bttvb( v( m8 V- u  m- Q( g- k
  D% w9 i# I$ N
做法:将啦啦肉青葱粒和鸡蛋一起搅散,烧热镬下半碗油烧热,下鸡蛋煎,用中火慢煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。5.39.217.76- Q8 S, y( K1 c6 S

9 D. f1 I/ z. ]5 }tvb now,tvbnow,bttvb14。蚝煎蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l% B& z- i/ ?+ l$ c

: E9 B  v9 d# ~用料:蚝100g,鸡蛋3粒打散,青葱粒适量。9 N8 t, I+ U  w2 l* [

) f7 [2 X& N0 P+ Z, c& w% ~做法:镬下半碗油。略热下蚝炒,炒几下再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,去掉多余的油,洒些酱油就行了。tvb now,tvbnow,bttvb/ R- W, L, H! h
tvb now,tvbnow,bttvb+ i% n3 M6 }& ]' n6 T( X
15。苦瓜煎蛋tvb now,tvbnow,bttvb  s: V* ^* ?) s! E% V# a
8 _0 H7 T* [6 F2 g
用料:1大匙油,1小匙蒜茸,250g苦瓜切薄片,鸡蛋4粒,
2 k. r3 V2 {' ]! w# Stvb now,tvbnow,bttvb- p" I  I8 c& [
调味料:少许盐,少许胡椒粉和鸡晶粉。tvb now,tvbnow,bttvb0 }, r( C8 i3 K' |+ V
tvb now,tvbnow,bttvb/ n$ B1 V4 ~) x. D
做法:将鸡蛋和调味料一起打散,烧热镬,下油,爆香蒜茸,下苦瓜炒至软,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄就行了。
: g3 B+ x; q* A) E8 _tvb now,tvbnow,bttvb; l- N, v* @& c: N# U2 z! _
16。豆腐煎蛋$ Y/ _, G( k6 J8 c

2 F! B6 N1 ~6 y) c9 ltvb now,tvbnow,bttvb用料:日本豆腐1条切成大约1cm,鸡蛋3粒,青葱粒适量,1小匙蒜茸。
+ W0 F( U# A8 E8 j: r4 Wtvb now,tvbnow,bttvb9 ?4 d  R& T& _: A( ^+ f
调味料:少许胡椒粉和鸡晶粉。
" S0 [& U4 o  iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o0 O0 C* \3 E5 \& N0 e, W
做法:鸡蛋加调味料一一起打散备用,下两大碗油入镬,开大火让油烧至十分热,下豆腐炸,炸至金黄捞起,留镬大约半碗的油,爆香蒜茸,下豆腐再下鸡蛋煎,煎至两面金黄盛起,洒些酱油就行了。5.39.217.76( J: F( K2 `1 K9 B
tvb now,tvbnow,bttvb6 F, a0 K  |# l, C2 j" t0 P% J/ Z0 p) t
17。姜丝煎蛋公仔箱論壇0 O6 b) a; T- j1 o$ n& ?6 ^

# y/ n$ i8 J; L公仔箱論壇用料:鸡蛋3粒打散,姜丝100g
( s) l$ R. ?. u; j! q. l& j5.39.217.76- {" ]/ ?+ C9 N( W; Y8 h
做法:镬下半碗油,用慢火把姜丝炒干,再下鸡蛋,用小火煎至两面金黄,盛起去掉多余的油,洒些酱油就行了。
返回列表