01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。9 {, \3 b: @1 S5 J8 c3 z% {2 \
02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。5.39.217.76# R$ j3 F: ~( V' s
03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。tvb now,tvbnow,bttvb+ e& v5 T. ^0 h- k [
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
$ J. z) `! e% k8 Z/ C* J05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
5 C. q; Z: R/ Z% e" w- V( B; Q公仔箱論壇06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。1 q7 k7 O5 P: e) g
07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
: Z7 H( o5 h1 S9 H公仔箱論壇08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。
' o" D- R. a; Y; V5 ` F6 L8 P5.39.217.7609. 睡前三小時不要吃東西…會胖。
* i6 E Q9 J; \% F6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血
& `0 ^& ]6 D6 A8 Ltvb now,tvbnow,bttvb 壓、糖尿病等疾病。
: Q3 A# y7 Y7 c( E5 G+ M D5.39.217.7611. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。公仔箱論壇 e2 M& s: F Y- @. j5 m
12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。: t5 V' }/ c3 @5 @0 [2 l' [
13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。
' z9 ?' ?7 D$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14. 白天多喝水，晚上少喝水。
4 Z, e% z+ U* w3 ~% K15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。. A. g8 H+ O! n9 b3 b, w
16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，
) s0 |3 _, I& `. J" b: Ytvb now,tvbnow,bttvb 易昏昏欲睡。, z/ f. `' b* _, z. R4 q& P/ \
17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
! J* ]2 ?: q- T& P- ?& j7 r! T, @: P5.39.217.7618. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、
3 k I: ?$ Z! _7 W5.39.217.76 南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。tvb now,tvbnow,bttvb! L V6 S! z+ b) J; U' W
19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 公仔箱論壇, E4 C0 v5 B5 Z
. b& c; ?+ u9 r( J. X1 k+ `6 W二、美女安全手冊：
% x; W0 @! }7 i: ^( {5.39.217.7601. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G1 L% s- m+ C+ l
被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大
$ n q9 X5 U' c5 t# @4 B0 T 喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。公仔箱論壇' J) b, v: g7 a$ j
02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出
; C) B; m& V% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 入複雜。
4 I( ~, Z r+ a+ S03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐
/ e( w: l. |2 s/ D4 c: r 後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造5.39.217.76; W5 V9 D! n9 S* a& E* s. u/ w
車禍（兩害相權取其輕）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L% i$ B8 T; n" q, ?' }
04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，5.39.217.76: }: s* Z5 `2 m3 g" E+ {) N* m9 Z9 h
引起別人注意。5.39.217.763 d6 d! U7 c4 F! a6 @+ k
05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。
. z( N$ k# Q- H' i# u7 ^; C06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人
0 [& O9 _/ G% ]. D 突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避
. Q9 |% m2 G& @4 U7 f& G) s公仔箱論壇 免有人故意叫你移車時行歹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~2 ^" U4 z# N
07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方
, |- \2 D# x/ v: Q公仔箱論壇 是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。- J( }+ }; [; e+ Z6 r2 v
08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，
+ _+ v" E H B+ g/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以防被劫持。tvb now,tvbnow,bttvb2 b6 W; o* b! S& h
09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最5.39.217.769 p1 T8 [: K ~7 I- f$ [/ i
好不要再喝了，以免中間被下藥。
) y6 o5 n. T u5 l7 Ktvb now,tvbnow,bttvb10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先tvb now,tvbnow,bttvb, N6 @# T2 C P7 z' ~/ G
按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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