01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
1 _# I8 c$ m7 p! a' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
' {0 R* L' s8 m- D5 P! A `# P8 @6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
# r2 |: k3 H4 g% X: |- Y04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
+ y- ]3 V0 Q$ Z7 ]5.39.217.7605. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。5.39.217.76) x! F' X' N* u: x/ B
06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。5.39.217.76* r9 v7 h& }' X* y
07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。0 `. b1 C6 n! h1 I0 G# H/ D3 F
08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。5.39.217.76$ B) f9 R! `2 ?, [4 O
09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。
( d; P6 Z! V. a5 d# [' w10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血
8 B( @) t9 u8 a* j8 itvb now,tvbnow,bttvb 壓、糖尿病等疾病。% M4 K% }8 [) v7 D
11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。
; s" U0 O+ k2 @4 g* @# q1 W0 `5.39.217.7612. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。5.39.217.760 p9 V" \1 }# h4 N7 h4 F
13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。
2 D1 f/ c. f; v) m1 ^4 n: N8 z$ a1 Jtvb now,tvbnow,bttvb14. 白天多喝水，晚上少喝水。
$ ^: E1 X" G% h1 m1 Ytvb now,tvbnow,bttvb15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。5.39.217.76- Z* Z4 A/ e$ ?: D
16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，
9 K7 ~$ y6 s7 _4 k o- f公仔箱論壇 易昏昏欲睡。
3 N+ }3 ?6 Y7 x( Ctvb now,tvbnow,bttvb17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
1 Y4 f# p' X9 q* {18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、
# r' b2 J1 g6 z. d3 }) k+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e* P& ^- |5 p3 b/ c
19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C, R8 ^ S \9 L& d' m. b! H
! T( K: t+ o' W; w# n; h公仔箱論壇二、美女安全手冊：
% M1 ^6 |- ?/ T' ~( M: C5.39.217.7601. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦5.39.217.76: e+ [& h! y9 j- L# M
被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大
; v6 x% z- F& F, V6 M$ o1 Wtvb now,tvbnow,bttvb 喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。
- I* Z1 ~ n3 R1 U; Y2 j% m5.39.217.7602. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出
, P) [2 U5 o3 P6 h( m5.39.217.76 入複雜。, i% W. G1 n% P, l4 i: k# y+ y
03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐& c4 m! _+ C. O0 x
後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造5.39.217.763 x9 R7 E2 t8 C" w
車禍（兩害相權取其輕）。
+ V, f$ E. J- A/ Htvb now,tvbnow,bttvb04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，
" E- c' A) L6 l公仔箱論壇 引起別人注意。
: u! R3 C% T+ o7 z" ]05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B3 J3 o, J0 i0 i; x
06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^, d% x0 {( n
突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避
$ W0 _/ g- ?* {' Q F5.39.217.76 免有人故意叫你移車時行歹。
( C) E0 [/ m$ k1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方
" D4 O" Y( K6 m# ^8 x) e5.39.217.76 是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。
1 ]- q+ H9 O1 a' ?* Ktvb now,tvbnow,bttvb08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，公仔箱論壇9 A% g' S1 t/ m/ o
以防被劫持。5.39.217.76" V3 [2 H( b, d; ]# H! f" \
09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最/ J# C( b; R" H" H
好不要再喝了，以免中間被下藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E+ _5 m% b% _$ m! g: b
10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先
5 g- g3 j; F/ ^/ M- H 按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
| 
