01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。5.39.217.76' _' ?. ?8 g' A# N2 ~ U; `
02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。, X [3 b" A* o+ b
03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。: z$ |1 H$ A5 K5 Z6 R& a
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。2 i+ y' i5 R* H
05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
0 D+ W* R# n3 H9 }" C$ P公仔箱論壇06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
! G- J4 }" c% p) p公仔箱論壇07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。* h+ n0 W, v- n' H) b
08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。
; m \4 _" x* O; Ctvb now,tvbnow,bttvb09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。$ `/ s" _$ Q/ Y6 S4 V- k
10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血9 T/ l' U1 E- G0 i
壓、糖尿病等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb7 s$ c# t! I9 c7 f9 q
11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。5.39.217.76( P" ^, g( l/ Q' }' F. j
12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。公仔箱論壇* Q( I" ^$ t5 w9 R
13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。
% d% ^% N) r! }$ l( Y) _+ r# ^tvb now,tvbnow,bttvb14. 白天多喝水，晚上少喝水。
: _# x* Q& G3 T" Gtvb now,tvbnow,bttvb15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。tvb now,tvbnow,bttvb6 L, h% B2 ?* H0 d
16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，
; \& Z y$ p3 g2 {! ^1 c 易昏昏欲睡。+ N3 I; W6 M# ^0 k
17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
; ^- \* l; w. {5 p0 K) `$ v2 R1 z18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、tvb now,tvbnow,bttvb# r- C/ K. `) U. q4 b
南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O1 ]8 n2 L* d0 S) o! [: y6 m
19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 公仔箱論壇: m c: O( Y! d
3 A3 |, y, h& M: `" a) i9 v0 @% M8 _5.39.217.76二、美女安全手冊：
# J2 U2 G' `* P. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦5.39.217.76' D4 W' k5 e9 e% o" M' y" [+ b8 w% ?9 \
被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大) H9 B# y5 N* d1 b) ~
喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。
* N8 Z, {3 }( m% A8 `( Xtvb now,tvbnow,bttvb02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出tvb now,tvbnow,bttvb! ~. a3 e( ^7 V3 @- s
入複雜。5.39.217.76 Q) O+ p E p3 y
03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐
+ ]+ f) p0 o% h1 }% h4 H5.39.217.76 後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造5.39.217.767 X' Z' V( a4 R
車禍（兩害相權取其輕）。
* }; d5 w; G0 o% h# H+ \( t% @7 O G5.39.217.7604. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，公仔箱論壇% u3 G% v, c% \- N; S5 J% a( w
引起別人注意。" l2 C# Y! `( n: p( ^: e2 e2 r( o
05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。; C% N7 F7 r' c! R
06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人公仔箱論壇3 D) d& Y7 W! Y1 r/ N0 R: T2 n" t
突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避
1 n1 \1 z1 Y2 F8 ]# T( j G公仔箱論壇 免有人故意叫你移車時行歹。' P. O- g3 b0 @' E- y! Z
07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方公仔箱論壇* B6 y, z5 Z% _# @/ \& l% T
是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。
6 |6 [2 a2 n* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，公仔箱論壇; M4 ~$ w k1 G" ?3 N& C
以防被劫持。tvb now,tvbnow,bttvb6 \, }+ v: x4 @
09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最
7 I- B- D+ i K. [! s; }( O* ?公仔箱論壇 好不要再喝了，以免中間被下藥。
" R- H: ~/ |8 |8 Z8 c8 P" z" Atvb now,tvbnow,bttvb10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d1 B9 t* |8 G8 u0 K! A# f0 D) P( b- r
按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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