01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
8 S- c- w: I6 v! X6 N4 d: ^6 R( }02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
$ Z# }' U' M8 I" P4 s. @6 g公仔箱論壇03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。公仔箱論壇% `& o2 b% e9 J/ A$ O/ @/ Y
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。# u# A: E0 L% i) I
05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。公仔箱論壇' p. E% B& \# q3 O7 m( k1 s, Y& |# W
06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
) H) A6 G) s1 D+ j6 r. v8 Z, f07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。- e/ c- O! a: a8 J# ]( X
08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。公仔箱論壇3 X% R p* d" w, M3 d- i& p
09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。公仔箱論壇. X2 Y4 l: }. J! M1 q% \% v) K
10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血公仔箱論壇6 v" D4 _9 }0 U s
壓、糖尿病等疾病。公仔箱論壇2 ` T0 Q3 A: G6 c
11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。7 L: f0 Q! v" v. _5 D
12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。tvb now,tvbnow,bttvb; O- t) n' J, r/ |3 F0 b. ?1 b2 S
13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。! V4 Z$ }" u- ~# X) R% _% ~+ C- b
14. 白天多喝水，晚上少喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r( s4 W- j- I. ^. ^' B8 V# P
15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。5.39.217.76; S2 K& d4 c) Y* @ A8 r
16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，
& B4 _8 K: C9 J% l1 g 易昏昏欲睡。
; ~4 }+ ]; m1 U# U: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。
% _0 D3 c7 `$ e5 Y18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、tvb now,tvbnow,bttvb' ?# \/ X& r/ r2 Z: l) h3 O
南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。5.39.217.76/ g: E' t, B* D8 M5 T
19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
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3 `* a6 Q# `( V, x- D& k( ~, Y二、美女安全手冊：% Z3 X3 N/ O: {5 q
01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦tvb now,tvbnow,bttvb! K4 w8 ^7 ^9 h2 ^4 h
被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大5.39.217.76$ ^- J3 `! k3 Y; Q4 W+ K- i
喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。9 f: A* Z( N `
02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出公仔箱論壇4 I; }% L2 P& I
入複雜。tvb now,tvbnow,bttvb+ u# y/ t+ ]. s8 {7 q' n
03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐公仔箱論壇: w$ {5 H# [; | D& y7 \& ^! Y
後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造
/ z, Y @# Q: { C% s5 p) v; |公仔箱論壇 車禍（兩害相權取其輕）。
/ u( U" ?1 X, d: b0 j4 m6 T04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，
1 Y( N8 o. z( c7 v, G 引起別人注意。
* H/ U4 ]; ~% T+ } Q05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。
* b; _/ z5 _3 o7 R( d8 y% _$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人
! t! \: y* \% K) N6 a公仔箱論壇 突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避
b0 z- ?% C1 h" F6 t( w2 G公仔箱論壇 免有人故意叫你移車時行歹。tvb now,tvbnow,bttvb: j- [" d$ e3 K* T
07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方
, N: g7 e( B& i+ y Z3 } 是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。4 b) E* ^/ I2 x* {, `/ n6 s- R
08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，
& } u& l8 v. j Y2 Y5.39.217.76 以防被劫持。
+ q5 v$ o& _4 S1 i7 Qtvb now,tvbnow,bttvb09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最
1 t& @8 y4 r+ ]2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 好不要再喝了，以免中間被下藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W% A# h( U* u
10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先
3 G" Q2 Z: [( o6 o$ `8 D 按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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