01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
5 H- Z7 x& k$ L S2 [6 {/ [1 b5.39.217.7602. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。5.39.217.76, A2 J. f4 |# l' C3 b- {* Z
03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。5.39.217.76; b& Q* ?7 b" l+ U3 C& u1 I! Z
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。5.39.217.76! I# v" U% G( Z% I5 {& x
05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。5.39.217.768 ]" v! h2 F1 ~
06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。5.39.217.76$ Q* I' {9 v( j, T0 s
07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
1 {. V. m, y1 L. q8 Y5.39.217.7608. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。
% i5 p, t; {* w5.39.217.7609. 睡前三小時不要吃東西…會胖。
9 c% o- O" r7 p8 r2 T5.39.217.7610. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血
1 v) Z& X* f* p% w8 q 壓、糖尿病等疾病。
( i: U! S I6 w" ?3 t; I6 R. Y公仔箱論壇11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。5.39.217.76# [! b& R/ T* s! e8 S% @
12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。
0 S; {6 f* ^: u13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。9 M) t* ~& u4 i! r0 k
14. 白天多喝水，晚上少喝水。
1 U, j. }. m1 I' M2 g: ?0 ~15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。5.39.217.76% _: d- U" ?# e4 z0 h: t' P
16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，公仔箱論壇/ W" [& t& {5 E
易昏昏欲睡。
1 u! y. N; Y( M1 h! p, d S17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H4 d( e) o! {) I- Q4 X9 [* T7 N
18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、
/ f$ u- r* h2 F9 I, Ctvb now,tvbnow,bttvb 南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。& f- n, w9 |8 F; E
19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
) O1 {1 x, c6 p 公仔箱論壇. @; z0 x: p h* _6 z( D
二、美女安全手冊：
5 n! P( z. p' J# E5 y$ G5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦2 ?( n5 I% W/ f$ X/ n# A
被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大5.39.217.764 }4 v5 Q. F. A1 r1 \
喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。
6 G y8 i- S" \; p; Z% ?- c: vtvb now,tvbnow,bttvb02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出
, E/ K$ `' W+ X7 p% s& L2 M" Utvb now,tvbnow,bttvb 入複雜。公仔箱論壇/ K* L. F' Z! t2 c: \7 R
03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐
; S o: _) s% A. p公仔箱論壇 後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造5.39.217.760 G1 z' D5 g; N$ c( |5 j0 _( j
車禍（兩害相權取其輕）。
" D0 q' Z8 {% ]9 T公仔箱論壇04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，
/ N; ~- h$ z: H3 `7 L8 d 引起別人注意。
$ N, ^% ?+ y$ e05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。
( v% |- m& Q, |! y0 S' `3 P2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人
1 R' S. n+ x! r! w+ Z$ ~8 X 突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避
' S4 k) q" k9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 免有人故意叫你移車時行歹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N+ P- g$ a& R2 V* b5 N7 {/ v' |
07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方, }+ E, K+ ]/ I' f3 ^" p- P l
是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。
8 i) F3 P% {; Y1 X. [08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，tvb now,tvbnow,bttvb$ N. c: q9 L# A/ l0 h# Q4 ?
以防被劫持。. M+ m5 ^, l u) f! [3 C4 v" l# B
09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最
. R9 r1 q1 O$ n1 U6 g `! W, ~; Ztvb now,tvbnow,bttvb 好不要再喝了，以免中間被下藥。
5 _& A8 c0 B$ c: `$ W9 v1 e$ X+ \, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先% u9 d+ X: R& f: @- e$ W& Q
按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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