睡前、洗澡時候，水分流失量大，
. ~& e0 w) f" i5 j8 t" g已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，
0 ~+ u! B6 ?7 @& r公仔箱論壇容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y4 P0 c% k+ }' A
1 Q$ S- x2 N$ z s; a3 S4 G0 g人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，
9 _9 Q; Q2 X0 L5.39.217.76從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，
) p! I2 B& \" q; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，
, O/ Z3 L. z# F; I# R使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
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9 o7 w7 I' y$ W9 P" T6 J: u$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，
2 @- r/ F! O) D+ x6 ^, ]9 `tvb now,tvbnow,bttvb但洗澡的時候最容易流失水份，
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$ B" v9 z1 i$ a所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，
2 ?+ y e, `( O, Utvb now,tvbnow,bttvb如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，; S- h' E5 R9 a5 e8 F& ]% m
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，
& H7 l @( C& T* D! M" U) a( l輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。tvb now,tvbnow,bttvb. S; x; N2 T; b' M: B1 w$ w
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夏天開冷氣睡覺能睡得好一點， x k: l) O$ j9 K9 t9 s6 O( B7 n
不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，
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; ~, V/ L6 b6 D: p# C. ^7 m因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，
# w8 w1 e t! B$ S5 M5 L/ V" p但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，5.39.217.76: Q, M! q# E8 d2 R' I
反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，
$ M, W& W" g7 I6 q1 \5 Ktvb now,tvbnow,bttvb就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K" U1 `. g. G
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2 {/ P5 j S( N3 [1 Ctvb now,tvbnow,bttvb省錢又衛生的公開秘密tvb now,tvbnow,bttvb7 g$ J) T S9 u2 J
6 s7 q. D& X: ?3 k! L' R% X; L5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?
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9 M* G5 ? P) d) l8 ~+ x6 U0 b公仔箱論壇一度水 = 一公噸
4 M& G/ G. s0 j$ T+ _公仔箱論壇(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)1 I7 k A! o$ e& u5 h
換句話說,+ z/ u( t4 j7 |$ \% o% n
一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或8 A6 q, P1 u7 Y& V
= 啤酒瓶 1667 瓶5.39.217.76# s& t+ {# h2 |" }) z9 }$ @
6 B0 s! d* e" V+ d5 X" k. d6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你知道嗎?
- ?$ ]6 J/ l; M公仔箱論壇買一瓶礦泉水的價錢 20 元
5 o' q- ~0 q- U9 b- g2 E" A公仔箱論壇= 相當於 2424 瓶的自來水！！& f. b& Z$ O2 H5 g {1 m; l3 n1 x
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所以 20 元很大
1 ]9 U6 h5 P* f+ Q# Q9 i公仔箱論壇奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！
; {; x& E' B2 H公仔箱論壇多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！
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醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，
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要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，
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這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！
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因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，
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但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 |
發表於 2007-8-21 04:16 PM
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