睡前、洗澡時候，水分流失量大，
6 {( M* e1 p9 `9 R公仔箱論壇已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，9 [3 ]1 p! G3 h, C& ]; x e
容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S* A) k( X! Y1 s' f/ j+ I
" e7 e* ?, W1 R% X: ?9 K* dtvb now,tvbnow,bttvb人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，5.39.217.762 u% \2 V4 l: D& p0 k
從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，
$ T9 S0 j% c. U7 Z. e; A2 x第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，
/ r- r) f+ c2 ]2 w: o# E8 p K2 }tvb now,tvbnow,bttvb使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。. j, |9 Q p/ W( x9 C5 ^
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國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p0 v' i5 c6 D& j5 C0 s3 J
但洗澡的時候最容易流失水份，
! ?+ \/ D' J$ ]. E# v U( a) h0 }tvb now,tvbnow,bttvb * h3 N z; R- y% Q3 d2 }
所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y s4 k8 E" u, q4 Z, ~' r& W
如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，tvb now,tvbnow,bttvb& J3 g3 J# m: X- Q
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，
; R3 K6 z( k& n! z1 J輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。5.39.217.76, I) u- O/ O+ H+ V; i" b) m# M! g
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+ C: z! U- ? w2 ?- C- N; ?+ X夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，
_0 p) g; `" U J& e( M公仔箱論壇不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，
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2 P8 P1 O: j$ K- _% l) ]公仔箱論壇因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，
2 ?! d, r1 ~! T. P( Otvb now,tvbnow,bttvb但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，
/ S7 _3 N0 z$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，公仔箱論壇" f' Y# C8 p& u& E
就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。
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0 ]2 a0 G' w, p: P# ~ h省錢又衛生的公開秘密
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相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?公仔箱論壇6 `8 \3 V- x* n) a5 O& W
1 Y6 h2 i, F, B; f% E; t) a O3 Y公仔箱論壇一度水 = 一公噸
( o5 B* g! F6 y, [tvb now,tvbnow,bttvb(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)
; b+ n0 r* q E: }. }公仔箱論壇換句話說,
9 D$ A9 r7 ^" @# n0 q! x U$ d/ Q公仔箱論壇一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或: W+ Z& b8 D4 _, d, \$ K4 c0 ^* ~
= 啤酒瓶 1667 瓶5.39.217.76! W3 g, }) X/ w0 u. t- o: h& r
* Q0 Q8 U O5 W% U t) `; M你知道嗎?公仔箱論壇4 {2 ]* D/ f: Z2 ~2 [# Y
買一瓶礦泉水的價錢 20 元
* v% {8 I' M5 m; x- s3 Ctvb now,tvbnow,bttvb= 相當於 2424 瓶的自來水！！
5 G4 u; c3 r, N# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g* T& S9 c5 q7 m
所以 20 元很大
* E2 F, \8 u" X: ?4 U0 B+ k N0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！5.39.217.76/ r' J' Y6 E/ z e% W# q
多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！
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醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，
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2 Z0 s% ] ^1 \: h1 p2 dtvb now,tvbnow,bttvb要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，公仔箱論壇3 n9 `6 f8 j+ Y& i+ u/ \+ m5 u
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這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！# |6 y0 G; G D/ j" w8 d, G$ s
7 O/ V: ?1 p- g* }# K2 U因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，5.39.217.762 b' j" N. J z5 Q
, }+ Z; C% k4 j; z, F' Mtvb now,tvbnow,bttvb但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 |
發表於 2007-8-21 04:16 PM
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