尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c% f: _/ s0 X8 ~7 ?+ L7 M3 W
愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!
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9 x w! W# l3 }公仔箱論壇作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)
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想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，
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|$ v! {6 p; b! I0 K5.39.217.76還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!公仔箱論壇4 }: F; @* G% z9 r, _- ^4 l1 G
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權威期刊「自然」的最新研究報告指出，
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# Y/ f) R& }7 h( B3 O& |公仔箱論壇洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
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洋蔥預防骨質流失的效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s3 c4 y$ a* J% U a8 W
: ]8 } y6 s8 ?$ O公仔箱論壇甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。
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研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y6 T9 C7 t5 w1 U ]5 _
/ [, w, o# [. x5 r+ d3 M5.39.217.76連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
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- m. ~2 W6 w& q) A. Y另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，
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6 R6 C: d8 t9 V: j) K也能夠減少骨質流失問題。9 [" l* p1 T% `
) l* ~1 F# n: S0 A2 ~0 C第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,tvb now,tvbnow,bttvb7 M+ ^" ~2 J5 U
. m0 h3 h: G# C5 H& b5.39.217.76結果骨質流失的速率減少了 25%。+ ~4 x' z C) S, X
8 ~0 j. `7 N9 H3 D" U4 F* L# q1 l* T5.39.217.76更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。" L6 V- w" q/ C8 D
/ F5 ^/ L& ~; `4 Z- F, M6 c( F研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」， 公仔箱論壇+ G7 Q8 B& @0 X. J3 N. e
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因此想要利用洋蔥保健的人，+ n* J+ Y* f' A5 l" _
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每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司 ）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。
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關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!!! |
發表於 2007-8-21 02:08 PM
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