本帖最後由 carwing 於 2011-12-22 01:40 AM 編輯
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【共享】几本中医养生方面的电子书籍2011-06-28 8:53 EBooks 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。
$ v O/ Q9 N! {* o4 q公仔箱論壇在此推荐几本中医养生方面的电子书，与大家共享。
* m$ |8 C$ {. F) _& h8 z+ t3 q公仔箱論壇第一本：《黄帝内经使用手册》
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7 L% f( q0 ?; d4 B- L" w; c5.39.217.76此书由仙学传人武国忠力作，《黄帝内经使用手册》提供了最适合人们的养生方案。独到的道家医术，《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，任何疾病都可以从《黄帝内经使用手册》中找到治愈方案，祛病养生。
: w- J* b. V. i9 H+ I5.39.217.76中医养生方案《黄帝内经使用手册》（仙学传人武国忠力作）免费下载地址：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @8 o- x8 R( y" k. ]/ S
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第二本：《中医药浴养生大全》
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4 `' A9 n5 u9 _, o. u/ m公仔箱論壇本书由中医世家传人联手打造，介绍了沐浴的优良传统和风俗、源远流长的药浴、药浴的种类、药浴的宜忌、药浴的用具、药浴常用药物、疾病治疗药浴、保健和美容药浴、足部药浴的方法和浴方，全面具体、通俗易懂，使用方便，是自我保健的良师益友。
" V- M, Y) q5 v* R7 Z公仔箱論壇【中医药浴养生大全】下载地址：
9 w1 a, Y- d, a5 V1 S+ ?# ~2 c: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。http://filepost.com/files/fme36665/zyyyysdq.pdf/5.39.217.760 Y# v" |$ @+ n% _
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第三本：《中医三补养生》5.39.217.76) l: e0 x0 K7 f
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. |( Z4 P1 q. _8 j( T0 j/ |" F* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中老年人的养生保健应当根据各自不同的体质特征、生活环境、精神状态等采取不同的调整方法。根据“阴平阳秘，精神乃治”“实则泻之，虚则补之”的中医治疗原则，而采取不同的补法。俗话说“药补不如食补，食补不如神补”，在应用补法养生保健、延缓衰老的时候，应采取神补、食补和药补三法综合调理，辨证施补，从而达到养生保健，延年益寿，提高生活质量的目的。
' G- G' C5 g6 y' K1 P* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本书分为上、下两篇。上篇主要介绍中老年常见中医虚证，包括气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证、肺虚证、心虚证、脾虚证、肝虚证、肾虚证等，并对各种虚证的分型分别进行了论述，使读者初步了解一些基本的中医知识；下篇分三章，分别重点介绍中医神补、食补、药补的具体内容。
- Y5 k# o) A, J% L% M3 r( z$ O5.39.217.76【中医三补养生】下载地址：tvb now,tvbnow,bttvb2 G" v6 u- `' n/ `
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第四本：《中医养生十日谈》tvb now,tvbnow,bttvb3 a1 H( [1 h4 t8 C/ B4 P% Y! c6 Y
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6 o* y1 o+ T5 S1 _阴阳平衡，动静相生，天人合一，形神兼济，春生夏长，秋收冬藏，节饮食，调情志，道法自然，自然养生，调和气血，补益五脏。中医养生文化：中医养生从“天人相应”和“七情六欲”等观点出发，从人与自然，人与社会的关系中去理解和认识人体的健康和疾病，十分重视自然环境和心理因素的作用，并贯穿在病因考查，诊断治疗以及保健预防的各个环节。
1 M7 [( E1 @; b) N' G6 P5.39.217.76【中医养生十日谈】下载地址：tvb now,tvbnow,bttvb0 f+ H2 y; h! q
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發表於 2011-12-19 05:49 PM
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