返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 【共享】几本中医养生方面的电子书籍

本帖最後由 carwing 於 2011-12-22 01:40 AM 編輯
. L1 M( N) ?, T8 i( G7 i( X) t5.39.217.76
3 u! _; L, ~, i/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【共享】几本中医养生方面的电子书籍2011-06-28 8:53    EBooks                                                                 中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是提前预防疾病,治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学,当代中医水平有所下降,而古代中医值得后人继续开发和研究。
) |. D8 L4 w& S' l在此推荐几本中医养生方面的电子书,与大家共享。
, x3 G+ J& Z% o' Z7 G( N5.39.217.76第一本:《黄帝内经使用手册》
7 O" S: r7 c# h" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Z3 W2 |: Q$ F( {& k& l* t公仔箱論壇
& U9 x& X, x+ ^此书由仙学传人武国忠力作,《黄帝内经使用手册》提供了最适合人们的养生方案。独到的道家医术,《黄帝内经》养生宝藏的古法今用,任何疾病都可以从《黄帝内经使用手册》中找到治愈方案,祛病养生。
- {& K' ], Y9 i! }6 g中医养生方案《黄帝内经使用手册》(仙学传人武国忠力作)免费下载地址:
( K! R2 Z2 Y6 F& M% a" l
: Y; y" l4 }, @8 Z9 E0 Vtvb now,tvbnow,bttvbhttp://filepost.com/files/m89d2ba2/htnjsysc.pdf/TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X# ~. g; T9 V( T/ Z- _
第二本:《中医药浴养生大全》5.39.217.766 ~/ o, A4 x+ A* X* L
. [7 N1 }7 H4 N: g4 c- O) h

) }, p1 Y+ n' h9 @( }) \本书由中医世家传人联手打造,介绍了沐浴的优良传统和风俗、源远流长的药浴、药浴的种类、药浴的宜忌、药浴的用具、药浴常用药物、疾病治疗药浴、保健和美容药浴、足部药浴的方法和浴方,全面具体、通俗易懂,使用方便,是自我保健的良师益友。
2 F0 |3 h: I8 P" _6 p  h6 K公仔箱論壇【中医药浴养生大全】下载地址:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B5 p% n- a2 L& ]: r& C6 o
http://filepost.com/files/fme36665/zyyyysdq.pdf/公仔箱論壇% l7 ?: c" o8 N! m+ y* Z  j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c, E- ^% \" H( _- G9 A
第三本:《中医三补养生》
) m; d( O% U/ c0 m, d5 O* X
! _/ T" i3 p: H1 u1 E- U8 Y
+ Z  P  u$ m1 E; C: z中老年人的养生保健应当根据各自不同的体质特征、生活环境、精神状态等采取不同的调整方法。根据“阴平阳秘,精神乃治”“实则泻之,虚则补之”的中医治疗原则,而采取不同的补法。俗话说“药补不如食补,食补不如神补”,在应用补法养生保健、延缓衰老的时候,应采取神补、食补和药补三法综合调理,辨证施补,从而达到养生保健,延年益寿,提高生活质量的目的。
: V- Z( @7 y6 h, `) T( t5 i6 W本书分为上、下两篇。上篇主要介绍中老年常见中医虚证,包括气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证、肺虚证、心虚证、脾虚证、肝虚证、肾虚证等,并对各种虚证的分型分别进行了论述,使读者初步了解一些基本的中医知识;下篇分三章,分别重点介绍中医神补、食补、药补的具体内容。
5 e- ^; H1 }, n0 O  m; L; ]% v【中医三补养生】下载地址:
" A+ ?$ [  _% \) v7 E5.39.217.76http://filepost.com/files/a6b7dc81/zysbys.pdf/公仔箱論壇- b$ {' d. z8 D( N* z2 ]

2 \2 Q; t: ?, F( v( B, F第四本:《中医养生十日谈》5.39.217.76, s& a' q( B! n) f6 i

& ^+ A# P# d3 f* H公仔箱論壇
) e: ~. M9 k4 i$ |$ |, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。阴阳平衡,动静相生,天人合一,形神兼济,春生夏长,秋收冬藏,节饮食,调情志,道法自然,自然养生,调和气血,补益五脏。中医养生文化:中医养生从“天人相应”和“七情六欲”等观点出发,从人与自然,人与社会的关系中去理解和认识人体的健康和疾病,十分重视自然环境和心理因素的作用,并贯穿在病因考查,诊断治疗以及保健预防的各个环节。
* d* B- v0 S: |3 X) t9 Q; u  D【中医养生十日谈】下载地址:
% Y, n' h1 C. L- F9 Y  ?" Ehttp://filepost.com/files/83def2em/zyyswhjjsrt.pdf/
1

評分次數

  • carwing

返回列表