1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*j
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& r# M3 i5 Q, \9 _% K5.39.217.762.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIK KF8J公仔箱論壇- S; e% z, L7 ]: k
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t- o9 `; Y: q* L# O* U2 \9 C# i- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。3 J3 ?- e/ g) q: C
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。tvb now,tvbnow,bttvb& t. A% M1 S/ K! _: ]
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$ ~9 E, l' ]6 M- h# E- x' l5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
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4 u* \. `. e6 S/ |% I; T公仔箱論壇6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x `
e9 y2 C7 m9 N2 X' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B2j(E/o4[;N
2 a7 x+ o* o1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2011-5-19 12:55 AM
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