[冷知識分享] 防暈車的方法

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1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*jtvb now,tvbnow,bttvb( I4 v; U, H/ W" U4 G, n% [& x) X  V
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2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIKKF8J
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3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb$ X5 }8 p3 l7 `: M
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。' _; o! s* f- B. H2 Q9 P  a( Z
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! u% ~. p' m) L5 I9 z" |) j公仔箱論壇6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x`
& d3 D# ^) t, P( ?4 j9 S5 @; \5.39.217.76B2j(E/o4[;N, ^1 v2 `" l* }+ J
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。

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.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌 <---這比較有效la

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