有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？
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" X5 V/ K6 R; i+ O 斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」
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1：細嚼慢嚥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b! u0 ^- ~" ?/ d! n! C. G
5 |, I5 R4 M. O8 H- n6 d+ ^& m/ ?5.39.217.762：曬太陽
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l4 r3 h) X Z2 n2 X5.39.217.763：列清單
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1 J* g; j$ v S% q5 A; a/ b- u+ i3 b4：吃早餐& F7 ]& i' Q# H/ S& I2 Y$ C
' p) z) ^! K' F. B$ x6 l9 N0 O公仔箱論壇5：開車繫安全帶騎車戴安全帽
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6：做家事TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k' d1 u+ E* i% A$ {1 G
& h3 Y" K5 x! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7：多喝水
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8：跟人笑笑打招呼5.39.217.76$ t( D. T. q7 ^5 O; q8 ]
. p& T, \# M& J) S4 U( S9 z; }$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9：每週走一條新路TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y- v! u# N* K) A7 C# c& [
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10：健走公仔箱論壇) W( ~' ]7 T& Z- o; L, v' t( x6 W7 r
2 |2 U9 l# e# | x& g7 S7 z! n5.39.217.7611：深呼吸
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12：看電視少於1小時5.39.217.76/ \/ k( F2 @. o7 R! q Q6 z
) d, x8 ~/ s1 Z k1 y l/ i# I13：吃葉酸和維生素B12
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14：吃香喝辣
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) M0 J, w/ v5 e8 w5.39.217.7615：每天都要用牙線 |
發表於 2013-5-26 09:29 PM
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