有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？5.39.217.760 A6 [8 t4 f# p6 g& t
; f5 n4 o n3 `4 \- P 斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」
Y1 e7 H7 i# l! o1 b# U) g5 L+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |. N5 H8 |5 o3 u# \
1：細嚼慢嚥
; p0 Q4 P' M& R1 N% `5 ]tvb now,tvbnow,bttvb6 n5 m' S& ?0 N" g2 d" \
2：曬太陽
% P! f( C: P5 z- r" y0 \- z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 t9 F9 V6 i6 p4 m
3：列清單公仔箱論壇% Q" s+ [. o- f+ `9 ?, {0 u" l
- y4 e* E: `& q/ J! `5 u6 X) @tvb now,tvbnow,bttvb4：吃早餐& p. v. f% {3 G+ z- o: Q; o) s
, q' z l8 ?. v0 ?# V& A5：開車繫安全帶騎車戴安全帽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J2 W E+ m* [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W! s" O5 }0 w& R! @ C+ Y+ {
6：做家事5.39.217.769 i3 C* Q( H9 E6 V9 E
5.39.217.76" c; C# y: o. h. w
7：多喝水
# _+ y) I x4 X1 ?tvb now,tvbnow,bttvb( M6 }2 l% N1 r; Y- _0 `" ?, Q
8：跟人笑笑打招呼5.39.217.76) S: ~6 D# G6 s) Q2 w0 z7 Z% q
5.39.217.76) w7 ]4 v4 M9 E" B
9：每週走一條新路5 y. o( f# m4 Y3 m% ?
: a9 N2 o2 f% K1 j9 p+ ztvb now,tvbnow,bttvb10：健走tvb now,tvbnow,bttvb$ K" `( e G9 C, e! Z( t
$ N6 m! N: q4 M$ z- P4 A4 a! @11：深呼吸tvb now,tvbnow,bttvb8 b1 D5 Y4 ^3 M+ O' x" j! I: f& n4 N
' f+ M4 Y7 X Z! y$ V5 b
12：看電視少於1小時+ }! z2 x _( F& m
/ |+ x, R* ]3 {13：吃葉酸和維生素B125.39.217.768 g: Z" M: w( P
' b$ r/ I- ^! t8 `* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14：吃香喝辣
* p; q; y. [' f' n5.39.217.76- ?& d% l( W: Y$ q. k( u
15：每天都要用牙線 |
發表於 2013-5-26 09:29 PM
| 