有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？
6 _, c4 R! x/ D Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u0 B+ D% u! D, @: w6 Y9 J
斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」
) `! P) P9 d$ k0 B' L6 {6 n4 `5.39.217.765.39.217.760 t4 B# C) t2 i6 v+ @$ D
1：細嚼慢嚥公仔箱論壇0 w- u; `. |6 `' a5 h
- q" L! G/ p4 m1 C; b. Gtvb now,tvbnow,bttvb2：曬太陽
5 _. B# g6 d- a7 Z K0 U
" D) a" X) s2 m7 k3：列清單公仔箱論壇% T0 s# }: A0 |0 R/ L7 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z. o' e7 K( W
4：吃早餐
/ W! i# N2 s; utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.769 {; g/ B4 M, v1 m- q* n6 t A
5：開車繫安全帶騎車戴安全帽( G y Q* J1 L' q* v4 K2 E
: v: Z& @. B# v3 r
6：做家事) v- w) I& F& c8 c* ^. O% n, X; j# l
, y7 W G# r7 w: R& P/ Z( g( D5.39.217.767：多喝水' z& \/ ?+ o" `6 ?
9 h# Z8 r3 C! a/ B- a5.39.217.768：跟人笑笑打招呼
0 Q; g! b' I/ z. F5.39.217.76
E# a# v: s( m8 |2 F8 ?9 i6 }9：每週走一條新路! n( b0 j( k4 j4 m" Y& L
. d% x; {) w3 p, x) @公仔箱論壇10：健走tvb now,tvbnow,bttvb& c+ m; s; w9 T3 P; |1 [' v1 O
5.39.217.760 h& N) t* S, t) y1 G# u# W
11：深呼吸
6 y2 d+ o9 R! K' ]' A7 V: I
. Z3 M: w! o* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12：看電視少於1小時
# H `& S& m- V/ E' x% a. N/ ^( ]7 }, ^
13：吃葉酸和維生素B12tvb now,tvbnow,bttvb* I! g. W2 x/ M% k& K8 h( F
6 p, d& v5 Z$ L, T6 R14：吃香喝辣tvb now,tvbnow,bttvb" ]* ^) h$ O& ?% K
tvb now,tvbnow,bttvb4 v2 V9 [7 L$ A
15：每天都要用牙線 |
發表於 2013-5-26 09:29 PM
| 