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1 P' f- M5 `% [+ s: v特性：冷菜，當天或前一天製作 公仔箱論壇' y1 B, d. x1 ~/ R5 {9 V
0 [, O5 L6 Q) V1 F' j+ @5.39.217.76 備料：牛角椒、梅花絞肉或胛心絞肉、（蔥末、薑末、紹興酒、醬油、棉糖、鹽巴、白胡椒粉）、太白粉、香油、蠔油、廣生魚露。 tvb now,tvbnow,bttvb7 y! F1 i# c5 `4 C$ A
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作法：
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# K( [0 G, j5 d s+ a; H 1. 絞肉用菜刀剁細斷筋，加入蔥末、薑末、紹興酒、醬油、鹽巴，以手攪打，並逐次加水，打到生黏起膠，肉色轉粉紅為止。1斤絞肉約可打進200cc左右的水，最後混進少許太白粉水與香油讓肉質滑嫩。 : U( d/ V& Q$ ^
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2. 切開牛角椒，用筷子攪動內心，絞斷白色辣脈，倒出脈與籽，內裡撒些太白粉（餘粉拍出，別沾到外面），利用擠花袋或擠花器填進肉餡，再用太白粉封口。
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/ L, H( @) q6 G2 f5 W Z) ]; utvb now,tvbnow,bttvb 3. 燒熱炸油至170度C，用大漏杓放青椒，一次入油鍋炸到椒皮與椒肉分離變白，肉餡約九分熟，瀝出。
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. F. O v/ E ]/ {/ d; ytvb now,tvbnow,bttvb 4. 起油鍋爆香蔥薑末，加入紹興酒、蠔油、台灣魚露，燒出香味再放高湯、少許白胡椒粉與棉糖，滾沸後撈除辛香料。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X8 {1 z- O1 q' _: h5 m
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5. 放入青椒塞肉燜燒5分鐘，轉大火收乾湯汁，盛起，淋少許香油定色防乾。5 F' c1 k8 w( Q
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發表於 2013-4-5 03:50 AM
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