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[中式食譜] 鮭魚飯糰


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【材  料】
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4 u* O/ D. u9 c! j# i/ E7 e# M鮭魚 100公克
4 x) W/ c* C0 h, A% u5 x5.39.217.76
/ e" M& e1 D( j+ z: Etvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末 10公克
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" {* w) v' z" p; d; O- ]/ O: j2 R5.39.217.76青蔥末 2公克
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黑胡椒 1/4小匙* p" m$ u2 H/ `* l- T- _  U
公仔箱論壇* @. F  F- `. P/ c# \1 C
冷凍白飯 300公克
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5 r1 v1 @2 [& d+ ^0 D7 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔片 3片公仔箱論壇% \+ K# s7 A  s4 y
公仔箱論壇; f. z% h. H1 Q7 I" Z
【調 味 料】公仔箱論壇! G! T$ {* k: Q  Z

6 Y8 s8 t8 Q* Ftvb now,tvbnow,bttvb 1/2大匙
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/ U$ f6 ^( j6 L( n白醋 1/4小匙. y/ }3 H. Q  c; V9 \  o+ \0 S
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【做  法】
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1.冷凍白飯以保鮮膜包起,放入電鍋內,外鍋放入1/2杯,蒸至白飯微溫。
: Q9 h2 m2 t) ]% {4 Z1 ~! Y公仔箱論壇2.將作法1的白飯,加入調味料混合拌勻備用。
: n+ F3 V. r) Z( Q, |: B3.平底鍋以電磁爐加熱,放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
1 Z9 j8 N  @6 ?% x9 w8 T  u7 h" Ytvb now,tvbnow,bttvb4.取適量的白飯,包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀,再包上海苔片即可。
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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