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【材 料】
/ t) w& U6 l: C1 J, c公仔箱論壇 5 Y( I) E$ w0 p" G0 a
鮭魚 100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W) l3 _. l0 k1 e1 l
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洋蔥末 10公克/ s! C+ ?' ~5 h) M' N/ q( S
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青蔥末 2公克5.39.217.76* a' \4 f0 P0 m4 [) ]
0 D* g% _- A7 ~- ]tvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒 1/4小匙
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冷凍白飯 300公克
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海苔片 3片: O8 q0 _4 i G* a
# k7 o+ R! c! j4 ?1 G4 r8 w) b【調 味 料】
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9 v' r8 ~3 P8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2大匙
3 C3 ^4 E' R6 ^$ D* u( b8 K: B! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( R% r) ^6 j3 }2 h! `
白醋 1/4小匙5 ~3 F4 g* B6 j4 Y, S
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【做 法】
5 S% ~6 h! _0 k( W4 t2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇5 g" I* X3 f# s$ s7 _0 I1 O1 ~8 N/ v
1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。
' Y0 {3 o5 \5 |# r4 C5.39.217.762.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。
- n5 v" s P s$ U; X' A3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
8 O# W, a! E5 O! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。& @4 M% F+ H5 T# U
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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