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[中式食譜] 鮭魚飯糰


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: m4 m' s" O% J, Rtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
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鮭魚 100公克# K+ d2 U0 C! j. ?

. F& l, b9 s  T" W# ptvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末 10公克
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' N' {0 Y1 i" O  S& ]. f2 Q( ]tvb now,tvbnow,bttvb青蔥末 2公克
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黑胡椒 1/4小匙公仔箱論壇% K5 t2 `# ?" n

6 }  T+ {  C5 H* F' q' h/ S5 O7 ntvb now,tvbnow,bttvb冷凍白飯 300公克, I+ R( y& W- e: ^/ Y! j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \! x, j, m7 J3 ]- S* U
海苔片 3片- ~: y5 E; ?: h
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【調 味 料】
3 {. Q7 E, C5 |: d  ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?$ l# ?$ F( ?3 A
1/2大匙
. M+ W1 M+ ]0 _3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ h* K8 l0 c1 s+ l% X8 G+ S白醋 1/4小匙5.39.217.76& E) }5 ?. E) d# \, f% T7 N
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【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb6 U' \9 _. @0 @1 S. y9 v' _5 F

8 t. D/ ?  p. T# b( e. E公仔箱論壇1.冷凍白飯以保鮮膜包起,放入電鍋內,外鍋放入1/2杯,蒸至白飯微溫。; _! @7 W5 |% x
2.將作法1的白飯,加入調味料混合拌勻備用。
/ A% b) T" _1 ~: b8 ]' {. e" ]tvb now,tvbnow,bttvb3.平底鍋以電磁爐加熱,放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
  {4 o# N/ q( X- ?' `  A' qtvb now,tvbnow,bttvb4.取適量的白飯,包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀,再包上海苔片即可。
' U9 m9 g7 z& C: o4 c  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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