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【材 料】
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2 o. H* Z4 @; A) C' P公仔箱論壇鮭魚 100公克8 Q* R6 q3 x- [6 W/ X
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洋蔥末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?4 X& u6 L! b& B' r) F. k( M
0 f7 S U5 t- F! t$ f5 c& D# @* ]2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥末 2公克tvb now,tvbnow,bttvb `7 ^( Z( I3 E" I3 _' Z
2 u2 @% m& E0 b; s j, A% d) {5.39.217.76黑胡椒 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 s& e/ ~7 h# u% U
5.39.217.767 p* z, L Y: c8 O. m
冷凍白飯 300公克
) j" {0 U( W. e" u3 V5.39.217.76' v+ A5 G% Z1 P- ]
海苔片 3片公仔箱論壇6 J8 B+ w) U0 d, d' h- s: W
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【調 味 料】公仔箱論壇9 e" G. |8 v* R2 o! m. q
7 m* T4 b$ B/ ~tvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2大匙5.39.217.76) e( j6 `) N( b& k% J5 W4 T4 C( H
5.39.217.76; q2 w! {# N1 _: D
白醋 1/4小匙5.39.217.76' K, C9 a% D, g- C3 ]
: E7 R9 ?% m2 i1 ]- n0 G k【做 法】% C$ Y0 u. k6 W
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1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。
! G6 m7 z. V* @- y& |公仔箱論壇2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。
N1 E) \) b/ h6 w" K8 H, z公仔箱論壇3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
0 h/ `" r7 B& A" c( Z5 Wtvb now,tvbnow,bttvb4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K9 f6 A0 |2 ?. T
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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