返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鮭魚飯糰

tvb now,tvbnow,bttvb$ l2 k6 D+ k& e3 J1 e2 `

! F1 Q# g, n9 [9 M0 @4 Stvb now,tvbnow,bttvb % s, ]. g4 K) b2 W8 q
【材  料】
( g# X6 D3 @) ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76* l- n& U# C( _' N3 I
鮭魚 100公克
- D: O4 Q; y2 w- U: z1 t- P2 [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: C3 S+ ~4 v$ b& O$ C) @! R
洋蔥末 10公克公仔箱論壇  r2 M8 ~6 n) x0 w5 z* V+ |( J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S+ z0 k$ i! c; x  O3 d* @) w
青蔥末 2公克5 O# y* a, B! |# T: P9 v$ v: U' w* h# ?

' c% ?% y# O  ytvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒 1/4小匙
) a' Q& r* a8 `$ w/ c. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ u9 _1 h- q+ J( R+ K3 m9 I" a8 f
冷凍白飯 300公克
$ @$ b- l, G5 v+ {4 a4 Q# m& a% Q公仔箱論壇8 q* s2 F: Y- m. H+ h
海苔片 3片
" X% b' U, @$ `5.39.217.76
+ {, X( }! F3 l& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】3 ~8 e3 S0 L/ S
公仔箱論壇: r( f' A& K- R  K/ H" \
1/2大匙
, U& G8 B: g& _1 b' {公仔箱論壇6 l+ q- u7 C3 u& Q
白醋 1/4小匙
; {# ^" s+ o' Q7 N9 Z. m
2 m* R5 B! Y8 c' _【做  法】
  N, d- P. y( o7 p7 j( v5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb0 `# I- Q1 {' J) h0 a+ f9 [
1.冷凍白飯以保鮮膜包起,放入電鍋內,外鍋放入1/2杯,蒸至白飯微溫。" S1 X6 G/ L9 v* a5 J9 `' T$ l7 U; x
2.將作法1的白飯,加入調味料混合拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 I+ E) Q0 ?% ]% b# t! d
3.平底鍋以電磁爐加熱,放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。  a4 J. y9 n+ P" Q8 Q, {
4.取適量的白飯,包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀,再包上海苔片即可。公仔箱論壇5 O; a2 j1 R( F2 R/ [0 g# Q) {
1

評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表