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5.39.217.76- v0 n5 u& ~& k! e* B
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @* J) L6 \4 j9 j% I
2 n+ F4 L$ o& I' m5 N: `5 y2 M5.39.217.76鮭魚 100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t i1 D9 w7 q$ {; L
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洋蔥末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D) X* l8 v! c2 E7 L- Z2 J
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青蔥末 2公克
5 t" g9 d, t% c5.39.217.76 m) I# G! y2 G3 x
黑胡椒 1/4小匙# X, {/ ~0 Z& @2 v
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冷凍白飯 300公克
3 Y' ^2 y0 Q9 c1 M( U/ p$ `0 z7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n4 F+ u" n8 \% Y, m) _
海苔片 3片tvb now,tvbnow,bttvb; ^! ?8 x" I3 ?. l& b, w, L ^# C
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【調 味 料】
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糖 1/2大匙5.39.217.769 q \: @1 a2 g7 S# |: G1 B
9 \3 A9 o$ T" m% |6 i* z公仔箱論壇白醋 1/4小匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb& o4 i* _! V. _+ T
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1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。% v" ~1 f* d# H% a k; ^2 O
2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。公仔箱論壇/ P- Z9 @9 u, a( P4 K* j
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
5 b7 X3 Q1 w2 ]& B' G# s t4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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