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【材 料】 R' R- w7 i7 o z$ C5 h
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鮭魚 100公克
; X/ V; Y) i7 q* V1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. t% p9 x% l2 m& l7 c" L- b( wtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末 10公克
7 C# Y0 V$ g' [* ]: o5.39.217.76
9 ^' O6 N! Z$ a3 U6 n# }青蔥末 2公克
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# R4 J# I# a, X黑胡椒 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z; x- Z; @% N5 v
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冷凍白飯 300公克
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; e3 E$ g' y0 I( j8 q ^- {: }海苔片 3片5.39.217.768 g4 w8 E: u3 G* ^- ^8 i: [- V
0 B: M) l a- y: o/ `5.39.217.76【調 味 料】
W% U) Y( U$ X6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 t7 h5 T! H. y6 N( ^糖 1/2大匙
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白醋 1/4小匙
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9 T0 d4 \$ E9 M( y- f【做 法】
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% e" T2 K: `, e5 C4 T+ N0 U) g7 L; z1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。
3 t$ f5 c8 }8 z+ `; H) G公仔箱論壇2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。公仔箱論壇$ {. |2 `& V0 e$ O% [ b& l
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
4 A8 C+ Z4 R% M$ `, w5.39.217.764.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。 @+ U: ~$ M4 `0 s+ A
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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