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2 b- h! a+ w: A! @" P公仔箱論壇【材 料】
9 K' d2 ^0 d# t' V+ g0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, D, i% F4 t* x% J公仔箱論壇土魠魚 1片
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" Y+ |7 k# a4 x( ?9 w3 d% ]洋蔥絲 1/3顆$ y1 m3 ^% J% Q
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木耳絲 2片
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紅蘿蔔 30公克5.39.217.76+ Y; ]$ {% m- ?$ Q# f+ g/ n

0 j+ L- b* x. w% d9 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb- u; h0 A- K9 x/ R$ c0 [
5.39.217.76) m% y+ M2 [6 V' d+ C1 [* l
青蔥絲 1支公仔箱論壇& l6 h( m$ b# D& C8 A

. h2 n1 z: ]! v3 a3 d公仔箱論壇辣椒絲1/3條
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& n& g% I- g5 p3 {+ Btvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
8 z6 u0 E$ `% b& j TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n6 E) W% e: a# c. p
醬油膏 1小匙5.39.217.76! x9 j: L9 j! n" R4 | G/ l
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蕃茄醬 1小匙
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鹽 少許
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0 x5 _: X" S% p h0 D: C8 m' _8 \白胡椒粉 少許" I) z$ A" O2 \+ P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y }0 z! x0 x- e0 @6 I/ g! z3 w% P& v
香油 1小匙! x0 Z, r; i6 N2 V9 B
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米酒 1大匙
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【做 法】
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1.將土魠魚洗淨,再使用餐巾紙吸乾,放入盤中。
, s% a" V+ @ h$ L" Ztvb now,tvbnow,bttvb2.取容器,將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻,鋪蓋在作法1的土魠魚上。
6 g% G9 }8 @ ^; |0 D Dtvb now,tvbnow,bttvb3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中,外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。1 g! H/ J# k, I, Q# X. X
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。
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