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【材 料】* b& E: e. ~3 v4 B4 f* }

/ b) b0 M/ a4 J0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸熟魚片 250公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {" D. I, Q" L6 Y5 S5 P; x+ f

4 M. }" O5 I. X; ` y& F公仔箱論壇洋蔥 1/6個
8 c$ V- X8 R# U7 A, n
5 a5 e' M# k8 Z公仔箱論壇青椒 30公克
8 Q( T% a% l* a5.39.217.76
, o$ ^8 T5 O7 C( [( h4 J公仔箱論壇紅甜椒 20公克
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/ K- Y4 U2 X4 c0 o9 J蒜末 1/4茶匙5.39.217.76. T- S/ `, k! h/ R! Y

3 `+ |- L; Z5 M3 @' l" Vtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】" u7 f+ Q4 t5 e( \. F2 l
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蕃茄醬 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 l3 g- ~1 L% |5 o2 z3 X% _: U# y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~$ w3 V8 R9 V* @ }6 |! Y& o
白醋 3大匙公仔箱論壇4 ? E5 f7 X, X% L* c
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糖 4大匙
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6 A7 j0 o8 x) E( G3 m5.39.217.76【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb* g2 i9 T0 Y5 |. ]
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。) F$ N3 Z6 b6 A- l! l! Y9 Y
2.熱鍋,加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒,以小火炒約1分鐘。2 q0 U( T$ G4 f/ G% d7 C
3.再加入所有調味料,煮沸後放入炸熟魚片即可。* Z8 h* c1 \6 h+ `) B; h5 B# d
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