* `+ n% A- h) O5 x4 Z) q" E TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^, F i$ c+ } Q4 @9 V
【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \: k2 n; n) O. N% ~

# V5 q9 v7 R4 S& _, G, ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸熟魚片 250公克公仔箱論壇8 D2 m" _- H* I9 _" q! }. ~( m

- U, F1 E' o7 [tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/6個
: h5 U# o6 ?. L6 l5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \4 w# k! ~( Y( _8 Z7 L3 F
青椒 30公克0 |6 h% V# B2 X" ?+ W
0 `3 i( @% p! j
紅甜椒 20公克
* X- ]' Y, q0 _+ P% S$ h4 ~+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ^; v2 G9 g* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/4茶匙公仔箱論壇0 s- l% B' f. c- O! A. U ]
公仔箱論壇! O! {9 {. e; B6 i9 P
【調 味 料】
4 T5 N: S; b' r# b! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.767 N+ }& r) O8 g
蕃茄醬 2大匙公仔箱論壇/ Z! V0 K6 j# | L, J6 X' d9 y
tvb now,tvbnow,bttvb& G2 O! e6 n+ p* d
白醋 3大匙
) S" g" D2 _/ t/ h) N' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb! G* e. R6 V1 D. H8 s6 U
糖 4大匙tvb now,tvbnow,bttvb# J N7 }. C( k
5.39.217.761 O m7 I" z7 |2 E
% U+ \- e! H: O
【做 法】5.39.217.76" [* I9 V- K0 Z* p9 C5 K6 _9 g* @

5 h! l' a1 M+ @2 H P( `9 f1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。
6 m) Z0 P' ~, A7 u( N' atvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒,以小火炒約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- m& H2 B) Z% R8 f+ W
3.再加入所有調味料,煮沸後放入炸熟魚片即可。
" T" d+ N( a7 c/ }5 F, K7 P- j5.39.217.76 |