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[中式食譜] 薰衣草東坡扣肉

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4 Y9 m; R, }3 r  i0 L/ z5 _4 {材料:
7 U1 w8 V# k2 _) \: b1 r& C3 U, o五花肉600g、青蔥2根、蒜頭6顆、薑3片、草繩5條、甘草2g、桂皮5g、月桂葉3片、八角1顆、薰衣草5g。5.39.217.76* A. p6 c9 w8 S+ a$ h
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調味料:
2 w* A* S1 t9 L9 C; K! I0 g; D公仔箱論壇冰糖3小匙、水、醬油1cup、紹興酒2cup、五香粉少許、白胡椒少許、太白粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w* b  [5 u3 r" R. q6 Q

2 s( }% M, X" D6 j$ Q* G5.39.217.76作法:0 b! d4 ^9 F& |1 z0 J. o. ]
1.青蔥洗淨對切,薑切片,蒜頭去外膜,草繩燙軟備用。tvb now,tvbnow,bttvb: C& }4 L/ X8 s2 q
5.39.217.760 Q/ s% g8 @" [: k; r+ x% ]
2.五花肉洗淨瀝乾,放入盤中平放,再放入冰箱冷凍約30分鐘後取出,切成5×5公分方塊狀,用草繩綁好,入沸水中汆燙後撈起備用。
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3.起油鍋爆香蒜頭、青蔥後,入甘草、桂皮、月桂葉、八角、薰衣草,炒香盛出備用。
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4.餘鍋放入冰糖,再加入適量水、醬油煮滾後,加入五香粉及白胡椒粉成醬汁備用。
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: L: k4 I- H4 B2 P4 E5 i5.取一砂鍋,先放入作法3的材料鋪底,再放入作法2的五花肉塊(注意肉朝下、皮朝上擺齊),接著倒入作法4的醬汁(注意醬汁需蓋過肉),最後加入紹興酒。
0 j, q, _) G' p0 s5.39.217.766.將作法5以中大火煮滾後,蓋上鍋蓋,轉小火續煮約1.5小時即可。
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7.取出少許醬汁加入薰衣草熬煮,加入太白粉勾芡,淋上盛盤的東坡扣肉即可。
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7 _2 F* N2 e. S: X6 s1 w) lTIPS:此道口味偏重的中式肉品料理,適合用薰衣草略帶木質的清香味特性,來去除肥肉的油膩感。 tvb now,tvbnow,bttvb/ G  A5 N+ _, G
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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