8 O( t5 ^' N9 S5 J" r' ^公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d. {; k( W4 z! ~4 b" ?
8 D9 q l; G, @2 a V. r! q/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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魷魚 1尾公仔箱論壇+ @" }% P0 S2 `
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芹菜 250公克
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蒜末 10公克
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9 b! y! V% m+ c- G8 R公仔箱論壇薑末 10公克5.39.217.76 D# I E) W- v- Q) b% x8 A
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辣椒片 15公克& N W7 l$ K7 Y% z0 M' x
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【調 味 料】
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; E+ r+ x3 F, e3 d0 t" b, T鹽 1/4小匙
& C# b+ l4 i; h# M( B* x公仔箱論壇5.39.217.760 f& B3 n. E3 P( L" }2 l2 l! E
糖 1/4小匙
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% H) Y5 Q2 O+ K$ \: v; k/ t胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q" r% f7 R, E
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烏醋 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d! I- F! M4 ~+ j
5 O# U: v( |+ R9 u7 Y4 c【做 法】
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* l0 k" c9 ~4 k9 R6 d% G5 G5.39.217.761.魷魚洗淨切條，放入沸水中汆燙後撈出，備用。
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# |% s: C$ K& X0 U5 [! J5.39.217.762.芹菜切段，備用。
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3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再加入作法2的芹菜段拌炒，接著加入作法1的魷魚條及所有調味料，大火快炒至入味，起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l# ^$ `$ W/ y( D2 L* j2 z# n
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發表於 2012-7-7 10:13 PM
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