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[中式食譜] 茄汁燴什錦蔬菜

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【材  料】
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綠花椰菜 50公克公仔箱論壇1 n0 D7 q/ p9 A7 i5 c; g8 S3 g
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白花椰菜 30公克公仔箱論壇4 n: |2 e! a. R: @. Y- Y
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綠蕃茄片 30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E4 G2 V7 Y# c! _; b/ q
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紅蕃茄片 20公克, Z# x' T" n3 d  U, ?
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生香菇片 30公克
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( z5 X) [; |( C3 q: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米筍 30公克
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( c1 f0 S. }2 i# K! u) ~6 Q: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1/2小匙
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4 Z" J- h$ ~' `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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1/4小匙
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$ H7 E) a4 d+ E) T' h, Rtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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+ N2 [) K/ t) J8 {6 v0 Q9 }" j( NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.綠花椰菜、白花椰菜、生香菇片和玉米筍放入滾水中燙熟備用。% r2 Q  F1 ^* y8 `

3 n9 O! s% _% [6 e; v! a6 t2.將調味料混合拌勻,倒入鍋中,再加入太白粉加熱拌勻做成芡汁備用。
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3.將綠蕃茄片、紅蕃茄片和作法1的蔬菜放入作法2鍋內,略煮2分鐘即可盛盤。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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