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[中式食譜] 茄汁燴什錦蔬菜

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【材  料】公仔箱論壇8 S6 L* c/ q6 S

( s1 v6 b  H3 E) vtvb now,tvbnow,bttvb綠花椰菜 50公克
9 E: [! Y" |2 R! o" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; n' H* X, S8 e4 s' N# P8 ]公仔箱論壇白花椰菜 30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `7 S" \5 e1 @) z) S; `
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綠蕃茄片 30公克
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紅蕃茄片 20公克公仔箱論壇1 C/ [# y, f; o: q& H7 s

' S* h: X. _& Z9 Q( ?6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇片 30公克. Q* E( b* x& Q. d, c& Q6 v  u

( O) v9 a4 F$ m' X! h: B1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米筍 30公克
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( c3 \* C* [. F2 H: V5 ntvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k, j) r* d3 b

  C( E8 k$ {! e$ a0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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$ v6 b1 _3 |- f& S公仔箱論壇蕃茄醬 2大匙
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1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb; T' T2 h/ u' a3 H

5 K% t7 F$ F* r  o, [( E) T( [' D 50㏄
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' X  N6 a: Y2 r( ztvb now,tvbnow,bttvb【做  法】& L+ G. @0 k  |( p

  S% `: ^% {- `. b1.綠花椰菜、白花椰菜、生香菇片和玉米筍放入滾水中燙熟備用。
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  d6 L  K  H$ H4 b1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將調味料混合拌勻,倒入鍋中,再加入太白粉加熱拌勻做成芡汁備用。
4 V( w) _" f7 x5 v7 b4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* P; j2 D; D/ l" S: V* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將綠蕃茄片、紅蕃茄片和作法1的蔬菜放入作法2鍋內,略煮2分鐘即可盛盤。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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