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【材 料】
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花枝 1尾
: X) c* h) @ R+ F3 x/ z5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 k# ]+ \) B% m* X蒜仁 2粒
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辣椒 1條. W0 D' Z! H5 I$ Q! j. E( s
( G/ w2 C. [+ U" \九層塔 2支! k; U4 X! L0 y1 L, a
/ n2 i3 ?5 G' \* ]2 R( y公仔箱論壇青蔥 2支0 I' ?( D& ^9 P1 o0 R- m
- {& Y" E L* ?) t, e9 ~/ ptvb now,tvbnow,bttvb薑 5公克
3 M8 o+ o7 t& g. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G }( e* B7 q: M3 O
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G& ^; P* R% H4 q* T& L( K
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牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙
: U7 N# O& @) j+ @2 i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! U6 W. s/ V* o( i: e. `
蠔油 1小匙; \! E7 o& o/ n* w. k
/ k8 h3 r' R# j; f" A j5 U5.39.217.76米酒 2大匙
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; }7 K. D0 G% O7 B3 I5 J) q" o' [! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1小匙. j8 q/ B* X. @: C; T
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【做 法】公仔箱論壇* Y1 g; x1 _( y8 d
" R0 {3 z8 @3 f% g* e! O/ ^公仔箱論壇1.花枝洗淨，切塊狀後再刻花，放入滾水中快速汆燙過水，撈出瀝乾水分備用。公仔箱論壇9 m& J- ]5 V! U: x" J) x
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2.辣椒切片；青蔥切段；薑切片；九層塔去梗取葉洗淨，備用。
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4 m+ B* `& g+ W; ?/ D3.起一個炒鍋，倒入1大匙沙拉油，放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香，再加入作法1花枝一起翻炒。
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* `) V1 E5 N; m7 N. m: v0 dtvb now,tvbnow,bttvb4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。
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發表於 2012-7-7 10:09 PM
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