+ x9 A* b% N `* d8 G; u- [公仔箱論壇【材 料】
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花枝 1尾
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9 t0 E% t$ B% [0 O8 `7 [( M N; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁 2粒
e# f: p1 o" j6 y+ Mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) O" B8 z( J8 ?* G
辣椒 1條. Z& u* |3 G6 c2 r* r! B0 _
% \ r. i( Y( T, x0 q8 f8 x! k0 c$ O# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔 2支
5 {3 i2 Y2 I# o$ y& |3 h# o5.39.217.76公仔箱論壇/ G/ [* N8 d. A
青蔥 2支公仔箱論壇$ o! f7 {7 F% ?6 r0 ?7 m
* p$ H% y7 [3 H R k薑 5公克
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【調 味 料】
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5 U& A, B$ k* [3 P2 \4 }5.39.217.76牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙公仔箱論壇8 N2 l, [! c7 ?& z8 t
8 D* v O3 ^5 `' F. L8 G蠔油 1小匙公仔箱論壇) s$ f5 t" j6 `3 m/ [+ j
+ K; Z6 e* d& Z/ J. `( E- ntvb now,tvbnow,bttvb米酒 2大匙
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細砂糖 1小匙7 P% {+ e. H a! e9 M
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1 K. a8 z$ [- ~/ v; L& P+ i5.39.217.76【做 法】
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1.花枝洗淨，切塊狀後再刻花，放入滾水中快速汆燙過水，撈出瀝乾水分備用。
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F. N# L1 ^0 }7 U# [6 E公仔箱論壇2.辣椒切片；青蔥切段；薑切片；九層塔去梗取葉洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x- i3 C3 ]' @8 V) B+ _9 h7 q
9 l, }6 B: Z) B1 n" k1 @$ ~tvb now,tvbnow,bttvb3.起一個炒鍋，倒入1大匙沙拉油，放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香，再加入作法1花枝一起翻炒。
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# W( ~. B4 i% ^6 G5 Utvb now,tvbnow,bttvb4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。
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發表於 2012-7-7 10:09 PM
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