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[中式食譜] 茄汁燴什錦蔬菜


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綠花椰菜 50公克
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白花椰菜 30公克
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綠蕃茄片 30公克
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紅蕃茄片 20公克
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生香菇片 30公克5.39.217.76# c6 D" H' _: Z( ]4 P1 J

: y; ]9 O. V- M' d玉米筍 30公克" [/ Z; v! c- ^9 _
公仔箱論壇: w( r" H% n4 b  H$ r
太白粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb! B( x/ Y7 [$ G9 K# |2 d

) x# q1 m; R- C- K. U7 H【調 味 料】
# T$ ?! }) F/ |$ o" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; F0 A% g- H1 j! Ttvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 2大匙
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50㏄
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# h$ H) {4 j" \; \【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb3 d7 |4 A6 M9 d$ B, }7 N/ `* u

$ Y, }( f( ^' I- N8 b8 R9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.綠花椰菜、白花椰菜、生香菇片和玉米筍放入滾水中燙熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 J: H" d3 j% l% c5 G7 {, i
2.將調味料混合拌勻,倒入鍋中,再加入太白粉加熱拌勻做成芡汁備用。5.39.217.765 T; {; h2 L7 l7 E8 a
3.將綠蕃茄片、紅蕃茄片和作法1的蔬菜放入作法2鍋內,略煮2分鐘即可盛盤。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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