返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 清除體內毒素4種方法

本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯
+ f/ s3 B& p1 i* X7 u4 Otvb now,tvbnow,bttvb# E# k" m9 S( E) ?
榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!
7 v0 R4 j, O, F5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76* V. R) p6 X( @: N$ v! D
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。 5.39.217.76' ~5 x* j1 r# |  x5 z2 g$ K
  
% P' v' c# M( ]1 ^/ i) G, Btvb now,tvbnow,bttvb  下列方法可幫您及時清除體內毒素。 公仔箱論壇0 U" y/ ^# ]' p; N# p

; n+ w5 \5 P2 [tvb now,tvbnow,bttvb1.  主動咳嗽法:   
( P7 l8 r; Z* k! P7 w3 b6 _0 R3 M: V  c自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。 6 Q! d2 I- U3 g0 O0 q% t
tvb now,tvbnow,bttvb! J& i/ ^- g) I& H5 y
2.   飲水沖洗法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V( _- w/ O& D/ ]) K
定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。; B' j1 Z" P8 \. m, [% D1 t

7 f; \0 R  `" t/ \, G3 o* o  D公仔箱論壇3.   運動出汗法:   # B! ~1 v7 q$ s2 G: A
皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。 ; z  r0 }7 y+ m
  
* [5 o6 O( O) a9 m+ W# l% jtvb now,tvbnow,bttvb4.  巧用食物法:   6 P5 E6 S" k' j: q8 ^' m  u4 U
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ,鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 ",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
4 e1 X$ i" d* D) @tvb now,tvbnow,bttvb
6 w- R6 t$ o6 ~tvb now,tvbnow,bttvb●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。
" c# a! y; K6 {# W, @ ( z0 U2 `) H' D1 L
●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。
+ b2 j/ K0 w0 r' K) e' \6 i7 U5.39.217.768 R' ^# u. I/ s2 l
●常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。
+ v: P# i  Z' Y( ?  H
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表