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- F6 O% X k" j! `: f l6 z) ^【材 料】
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鯛魚1片
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. j, q" v4 [& I薑絲 6公克! [% o6 @+ @0 m' d: ^
9 X) v2 M+ `# n; b! K青蔥末 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y* u: j2 M. O! M
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【調 味 料】5.39.217.760 ?5 [# |2 y; R. S4 u! T" ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W' B% G! Z4 b( T) p7 L
雞粉 1小匙, b" z' |* M" ]( L: z- d
1 A: V+ g6 L: V. z$ `" `tvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許
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: Y1 x v2 R3 ~& M8 d& {5.39.217.76鹽 少許' D+ }/ \, y( S/ J* c& t
?$ W" t/ _" Q米酒 1大匙公仔箱論壇6 \5 @0 S$ _" w0 `3 _2 T' Q
) \. p4 E2 ^$ E5.39.217.76香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y( n+ d& v% ^* {5 N! N! T
# L$ g8 u M+ I# O. R3 m4 f! B/ Q2 A2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2碗
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- ^5 M8 m3 @# p2 `! Xtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】0 G! ]( |( `% E- U
; x S7 h" m* i0 a3 i% y+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M' H, h% {2 Z( A0 L
2.將鯛魚洗淨切片，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。$ q/ t, _6 I! m5 g% T9 [
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發表於 2012-4-15 09:24 AM
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