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! ]4 |* W& c6 Z; t% b6 }, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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1 ?0 O% r- d4 e2 o" ctvb now,tvbnow,bttvb鯛魚1片5.39.217.76! Y$ R0 j( B: d. P$ }( T
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薑絲 6公克
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青蔥末 1支
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【調 味 料】" C0 Z& |! i2 h. T, |
: v% U4 M9 f7 W* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1小匙" U( V, t+ z( M+ k. r- I
, L5 I2 \4 O/ Z6 r8 P, P5 C p" q白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb5 B0 C( v2 E) [; @
+ [( O2 _. S4 V2 p; ?8 T5 V g鹽 少許: x& w2 u8 b2 Y9 f) j7 p
/ _$ g& W: \0 l1 Q) G+ |tvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙
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( i/ u z# w X1 ftvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb& g/ v" V3 a& g8 z: P+ x
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水 2碗公仔箱論壇6 i) F, \/ y2 l
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- {( e% V7 C' r" N$ j& ^5 W! ^tvb now,tvbnow,bttvb1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。
* \ E9 j. u+ L" o. Q% E) `2.將鯛魚洗淨切片，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb; q) W0 a0 b6 M3 m% L
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發表於 2012-4-15 09:24 AM
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