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鮭魚 1片
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- x. E% G) P$ A2 U嫩豆腐塊 1盒公仔箱論壇0 y% X0 f' T6 A4 `4 x+ C
% i" [* n2 C% i7 h# P/ y薑絲 5公克) V, n+ Z+ E' l; O% b0 b7 W' U+ Z
6 P9 R. l/ o1 i# ~青蔥末 1支
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6 D4 |' w6 q( @! D* R- j. Ltvb now,tvbnow,bttvb味噌 1大匙
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糖 1小匙. E! _; C# F6 Q; W( Q! B
6 R: [3 Y b$ t: e公仔箱論壇水 2碗
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白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o1 T: G. r( U4 L1 T' n( ~+ h
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鹽 少許
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【做 法】5.39.217.76; B8 ] W0 n4 I Q( m6 \
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1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。4 I# w3 `! @! M
2.將鯛魚洗淨切塊，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。
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發表於 2012-4-14 07:20 PM
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