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【材 料】5.39.217.76) n( Q' [/ K- S! E' x' N! T
/ f p/ z$ f* N2 @" ~8 b& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮭魚 1片
' o$ |$ G5 e x& Itvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb% K! S9 F( X6 g/ c3 O% x* I$ X
嫩豆腐塊 1盒
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薑絲 5公克
# l& c' s8 ~& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `2 X* t, Z+ V/ G" T
青蔥末 1支
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- g3 z1 _( T$ d& b6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.76; x: k! o6 N. F8 E; K7 E. ` W' E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u4 l d1 `# Q0 E/ B" b+ [
米酒 2大匙
6 I+ H0 s( {) p6 x5.39.217.76
8 H2 n% T+ U5 l$ s# G& l$ f1 Y公仔箱論壇味噌 1大匙
' }- K2 E' V' j' M/ ?8 D- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 G: a! M% U8 _& Y7 n
糖 1小匙
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) \! F" u9 ], h4 F水 2碗
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" v3 }6 b6 X+ {白胡椒粉 少許
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, ~' V; `" D7 e0 ]" t9 l# A鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb, R- w* a% Q4 t1 T- s! `3 A
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【做 法】5.39.217.76) O* p. B5 R3 p/ g- P. m
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1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。1 K* U9 }) j% E4 Z
2.將鯛魚洗淨切塊，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。0 P3 w$ ]( B& G+ i2 a; I
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發表於 2012-4-14 07:20 PM
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