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公仔箱論壇8 j/ s8 q6 I" U: e
, r+ E* s7 ^# {3 D5 ~5 ~5.39.217.76【材 料】5.39.217.76" @% O& `% {) p5 o
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生蚵 200公克
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青蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb* w; g9 }# ^# z1 t& d
- F$ ~0 G& O( q3 m& u* i c3 ?# z蒜頭 2粒
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% I: i2 {! y! ]% }4 e辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb* S9 W2 z. z) ]2 U
5.39.217.76! n0 y. H0 d1 N2 J( E1 f
沾料：
4 H& l$ R& ^! A公仔箱論壇地瓜粉 30公克
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【調 味 料】公仔箱論壇 P6 [+ o" y; s9 ]1 S( A. \& A
7 c4 X9 y6 [: E" S5.39.217.76白胡椒粉 少許
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鹽 少許
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黑豆鼓 2大匙公仔箱論壇3 V8 }& e0 Z" V$ ^3 s3 e8 G% ?/ @
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香油1小匙
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& T. X: t' l* Q( ltvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙5.39.217.76: w9 }+ T6 u' v1 D0 t- `" ?
) \0 y% Y. M& ]. o) X W【做 法】公仔箱論壇& S% L! s! l- c, d
* S: g0 J& ]& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K& [; e& c( ~+ H5 v/ P* o
2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。公仔箱論壇, @$ ]4 F8 _( L) L( }6 h4 q
3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。
1 H* q$ N% F# {% P' w4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。
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發表於 2012-4-14 07:18 PM
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