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[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜

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+ X8 @# z3 ?, |% E5.39.217.76【材  料】公仔箱論壇) u2 X( T2 ^& o. v! O8 z# j5 d8 ]; m

, T4 \" p% m6 G0 P- ?/ C, y/ xtvb now,tvbnow,bttvb羊肉片 120公克
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空心菜 60公克公仔箱論壇5 S* b. O, E) J* j" e6 l
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蒜頭 20公克
; [8 Z: I8 K/ \. v+ l5 v& f' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 P: J) N2 c: h; P$ S1 e
辣椒 20公克
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  J& N# u8 U# ], s; {) @3 X【調 味 料】
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" ]+ }4 L2 L0 U. e沙查醬 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 o; l8 U# X( g4 x& B' {
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醬油 1小匙
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米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 q7 r, f) A& ]1 ^6 l
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1小匙4 N7 v% ?1 {9 b- x0 m0 ]

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1 b* b8 D/ ~9 _) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" s( @: S/ u( C" ]. z8 x公仔箱論壇1.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。+ n* l$ l3 {* A2 Z( K5 `; s5 h
2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。tvb now,tvbnow,bttvb! }, I' f; o9 d7 @3 z$ |) m6 v: c8 V
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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