返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜


0 H9 z# R7 D; k' c' r9 w3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( U8 y( ]7 g6 ]

/ |* k) z* P# Y1 P5.39.217.76【材  料】
2 o1 r3 H2 ^3 V1 P5 G8 W4 s) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* Q# {# ?* S# [" l0 T8 r
羊肉片 120公克
- s6 C# A, Y4 q9 Q$ d; @2 K3 g; ~+ P- s2 E0 h2 i" J1 T3 D- r/ i4 }
空心菜 60公克$ m4 ?' w1 [/ I2 b

0 f2 r. d5 s% Q9 V6 T0 T  B9 Ttvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w) D% R% @" j, Y2 _% `# W: @" S

# e8 g( S6 q6 x2 k( I- Y7 Dtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 20公克5.39.217.76* w! U5 z: o/ _6 [

8 [# s9 B$ e% f【調 味 料】
7 @7 O. B5 ?: ?7 w5 k5.39.217.76
8 ]# W$ H" [& F: `, F4 I0 a0 f公仔箱論壇沙查醬 2大匙
( I8 V7 L3 T# d' T/ {) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' L8 S" Z0 H  R! l5 W+ O" |醬油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R( q% O3 d" c4 f1 S% ]0 \! C2 Z
5.39.217.767 G! e: q4 v7 `6 Q. ]
米酒 1大匙6 K! u$ E- c8 z# J1 G# U8 \

3 e. a- z! T! _4 D 1小匙5.39.217.76( G& L2 q! ?+ k, E/ B9 n

$ [: u* _: Q6 e" m8 r1 r【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb7 F) ~' V) c' G- |, ^
tvb now,tvbnow,bttvb$ b# x5 I- {/ }/ }, i
1.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p! D9 j9 i+ v2 H6 Q
2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。5.39.217.76, i& s4 k7 W; U- l6 A
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p, u" |" P# x. W
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表