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[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜


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; }* E% w2 E: |5 D  F5 G5.39.217.76【材  料】
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4 u2 u0 H* F& _4 X- ]# ]羊肉片 120公克
7 ]( L* N" d* o' t, f  gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' w% t" X  e2 H) J! F; P, l5 d5.39.217.76空心菜 60公克5.39.217.768 n9 @' c; O( n: q8 v1 S: r4 C

( P% |7 A# Z2 z, v7 j$ s蒜頭 20公克
6 w) Q) R" c# {4 ^3 u* F1 }: lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: Z, n/ \. O9 L0 |
辣椒 20公克
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【調 味 料】
1 ]0 Y  o( u( N! d: ]( f. s公仔箱論壇% a1 l/ U3 {9 W* g
沙查醬 2大匙公仔箱論壇2 f, K1 h, }7 x& F* H2 u6 _2 F% ?
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醬油 1小匙
8 Z* K- c8 B# X! f" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ?' w- {' u) R7 s% G米酒 1大匙公仔箱論壇, B. T: E! y. m, O1 Q
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1小匙
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【做  法】7 A( E- c( K/ c6 O  S' C
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1.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N$ Q$ u# H3 k* L+ r' S, o2 r
2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。
7 w* B1 y& b, P( t8 x) K5.39.217.763.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U# B2 M, j, Z8 F. x  n+ i) u: f
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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