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[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜

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5.39.217.76" g1 G4 `! |9 h6 D; j

- |( R7 ]: Q9 B( p【材  料】0 D' g/ h3 i  y8 u8 ]& a
公仔箱論壇; {, t  s0 T% x3 M
羊肉片 120公克
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4 T- F$ a8 I' @* |: p9 ]8 I公仔箱論壇空心菜 60公克
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% ~; {" k8 q8 b: |( c5.39.217.76蒜頭 20公克5.39.217.761 [% P! S* S+ k2 v5 q. M/ s# c. n

' T! u; x, n, L, h1 L辣椒 20公克
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) {2 x; m% x1 f. r% x* g3 F- mtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
, g: c# J6 O/ h' A: x: T% X: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }) {! `$ O: O2 F( X8 t
沙查醬 2大匙- c, @5 N8 b  s' S2 w  _* X

  F, Z5 m- ]  P- p7 x- V1 v) ^; P醬油 1小匙
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米酒 1大匙
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1小匙公仔箱論壇) m) T/ J9 T& ]- |2 B$ Q
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【做  法】
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* [1 K/ C5 N: L& a, v4 g- i公仔箱論壇1.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。$ p, J" u) c) F: o6 n
2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。
! `+ ~6 }3 E& G/ O4 u- S' C0 }公仔箱論壇3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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