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9 U8 ^5 W, ?9 x3 T, d6 otvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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蝦仁 250公克
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3 E4 A: V/ F& a5 G6 d5 z1 Htvb now,tvbnow,bttvb豆苗 200公克
W% J; K% z3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ s# |5 m+ Y- g
蒜末 10公克
! c. @9 J1 f" s4 d+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 [- X; Y6 q: @) v: a: V0 x
薑末 10公克
5 T& s. E' s6 v% G# Ctvb now,tvbnow,bttvb
' R* p& [ p9 E, ^+ Z公仔箱論壇【調 味 料】
) g8 T5 R: E; S# a5.39.217.76公仔箱論壇3 F3 @( d7 U, _
A.鹽 少許公仔箱論壇: O1 t: z5 l% \+ a" }
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香油 少許5.39.217.76 r0 `7 h! n6 z; A
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K% W @% v% _9 N' R! ~5.39.217.76
+ `1 ]( K! h1 |9 t9 h7 L雞粉 少許; d4 B7 b9 w3 K3 u* i; x) G
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米酒 1大匙' R9 o4 y/ c2 ]) X: X/ k/ i
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【做 法】
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1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。
8 r) ?, W. R o( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。5 k$ c; y1 B! Y; |0 b; U& h' t9 D
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發表於 2012-4-8 09:18 AM
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