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【材 料】
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- h) k0 V( p) D* q8 {) t; y2 f. w青花菜 150公克
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3 r1 c' [+ ~( C( }" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇 4朵* d: T3 S/ o# B, l# u
" l2 {* o( f( htvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 1支
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb. E! l" S0 R' B2 @: Z" s
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙5.39.217.766 |0 `# S/ K8 \5 Q; S5 R3 }4 p
* {9 R$ V* r, [7 ], ?. s% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙
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【做 法】8 N3 m+ \4 o4 z3 `
7 O" ^& |. D( i# atvb now,tvbnow,bttvb1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S: i) P( q8 u5 F- k
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。公仔箱論壇, ^3 o. g O4 C; c, u4 t
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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