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8 W: D/ m7 y, T% I3 o# C/ I【材 料】
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( ~% O f/ k3 n }7 e4 I* D6 {3 @9 N9 X青花菜 150公克
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鮮香菇 4朵
$ U ]7 E0 s2 H+ f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u1 u! K" {% _0 n
紅甜椒 1支公仔箱論壇. Z/ }6 l5 R, Y* k9 E4 Q8 W' J
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W m1 D" e, h ]# L& a; Z0 {2 ?/ w
' H2 Q9 Z j G& p4 M" [牛頭牌素沙茶醬 1大匙5.39.217.76# u% W; f$ ^3 Q1 p5 j* E
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糖 1小匙
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【做 法】
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。5.39.217.76# X# F7 k! |9 l2 s- x1 R
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
9 p+ D1 A" x- _# v# B3 @3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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