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【材 料】
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青花菜 150公克
& Z6 j& _7 h. ^4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 G/ w* J4 E4 O/ R* k公仔箱論壇鮮香菇 4朵5.39.217.76# V6 G9 S4 K) k. |0 h" U
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紅甜椒 1支
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/ Q. g/ ?7 n$ T* ]& S. Utvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F5 S7 {9 W1 \& \ {
( q+ n$ y; t2 @% s( d6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌素沙茶醬 1大匙
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0 y. V3 ^8 F6 s糖 1小匙5.39.217.765 V/ z4 ^; Q" n/ ^
4 P/ F. F/ C- y- }7 ]8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。5.39.217.76: Q2 y/ \: `# C8 ?% s/ n
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
) j- q# H* B2 q! ]tvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。% ^3 x3 q/ ^4 r* {5 A% C3 D; Q1 Z
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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