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【調 味 料】
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【做 法】
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( t0 C C1 u% P$ @# [7 F1.芋頭去皮切大塊;帶骨雞胸肉剁大塊;辣椒切斜片;蒜頭切末,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h2 q" k9 v' _- ^
! F# z$ m/ P4 U% w0 N1 m) m2.熱鍋,倒入少許油,放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。
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3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香,加入所有調味料煮沸。8 D. j3 j! f6 H/ u0 a" ?
6 K+ Q$ b( t; |4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘,撒上蔥絲即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o0 |& G! N* N6 _5 g
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