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帶骨雞胸 250公克
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【調 味 料】
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鹽 1小匙
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- \6 f9 T, O ]【做 法】7 l u( Y }5 J" Y" G, H# T
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1.芋頭去皮切大塊；帶骨雞胸肉剁大塊；辣椒切斜片；蒜頭切末，備用。
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' Y8 M, b/ e* g% k ^4 z9 |: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入少許油，放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。
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. ]+ W) Z% e9 y6 B: j9 Z3 [/ {公仔箱論壇3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香，加入所有調味料煮沸。2 t: K. z$ @) n) h, s0 ]
: e9 H. F4 k0 r/ V) `4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘，撒上蔥絲即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 D* B( }, m0 k% g: o3 w# G) R; y
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發表於 2012-4-4 02:01 AM
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