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[中式食譜] 蒜香四季豆

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四季豆 200公克
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肉末 50公克
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蒜頭 1顆
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# o: f# B5 ^' k- T公仔箱論壇辣椒 1條+ |1 q5 t) o+ B" h8 [5 {7 g3 F* r

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白胡椒粉 適量! k& ]/ \7 t+ C9 o; }8 e

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' }0 |, }1 H2 j. Dtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】" N: Q9 C9 N6 k; _1 f- T0 k4 w1 y7 c

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1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。
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2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。
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+ E4 y- x5 b9 R2 {2 v公仔箱論壇3.再加入白胡椒炒勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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