, Z0 z7 a" j7 ]9 C" K, Q8 p
3 v- y) e4 r+ G+ _5 W0 p5 I3 M' R! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, v1 L6 J- K( {5 q4 x: Y6 w5.39.217.765.39.217.765 v+ T8 _8 m" m# K$ e. o
; V$ Z0 g- w$ J/ _" _+ M- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 U4 F5 ]3 ~8 s% N* ~) p) T: u8 S8 M
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb" Y! b" T5 O% G' u' z2 r# A. R
公仔箱論壇1 C' B9 t( ~8 m7 e

3 Y1 p e% q6 S% U8 x! Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 l- R% z/ `" L" Y, R& B4 j
四季豆 200公克
3 G* S* R, e) C2 b9 q+ l7 h" q公仔箱論壇
8 Z3 [6 `7 H$ I% K7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 e4 U6 ^& O& A" f! f0 S8 |" i! b# j. @
肉末 50公克
# R7 {+ L% k Y. h! q P# J+ m5.39.217.76
" P* u% M5 n4 X; i" p: Utvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76 _7 l3 m. u4 {$ m" `6 v% _
5 Y* h. [0 B! F5 I8 G# S, {$ Z# o蒜頭 1顆
/ M+ w* A, _' V" z6 @
- V5 @2 ~% r5 ?$ g9 z
% S# I1 w+ t/ N2 o4 c1 |7 S! w5 }6 s3 z- t. B: f+ Q8 |
辣椒 1條
( P4 Z3 f& S& d% H
9 A0 ?- s' e! J0 r+ G" F- ytvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇5 g. d7 q; B6 T6 k
+ |9 U% d1 G5 k% z6 \2 U$ Q【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 c+ g) T$ y' v% [0 Q
0 h% p+ o3 t$ Q: U # H2 {# K! G. }5 K
+ [. u, i, |, @牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙5.39.217.76- m& M# U7 @. G% R
% |3 P7 F. y' I$ _% g1 M' g 5.39.217.76) b$ z, p6 c- I# `
- l' I6 `) Y5 v. o' E
白胡椒粉 適量
: }, r7 m# I3 y" u; R, ~2 t# K+ g! y f" A

- P) z. i' \- t" v4 [& |0 t6 |9 N5.39.217.76公仔箱論壇# L, F) w, f8 Q2 m5 ]4 {8 x
【做 法】
# H) a5 I: K3 C4 ]3 P$ }. `5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o { Q2 c2 N. i$ x4 _4 D

- X7 G3 y$ a/ U+ w/ h* O2 y& z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 N: o% j: M6 m* a' z9 ^
1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。
8 k% c2 N5 N, ~+ J# X( k4 u: `. M+ dtvb now,tvbnow,bttvb
) H7 y7 _! z6 `% j/ ?) H, D, Utvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~6 h$ t1 _" ?3 N$ O" p7 M0 Z a
k3 e4 t. C/ M
3.再加入白胡椒炒勻即可。
# j4 g4 Z+ `7 y& t0 v0 \; p6 m" H |