' p' Q3 ~- ^0 s5.39.217.76
8 C* r& r S2 t; o+ g0 u# `% j: I5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb7 m9 @! q5 X' @! I- {5 x
, T$ I3 [7 v" } }; w公仔箱論壇
' \5 M+ L% A$ ]8 f; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ I0 N* |, ~$ h【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 x- h9 o0 S+ X m& l# C/ W
& ?) M- W! z0 ?! R2 O5.39.217.76 公仔箱論壇4 \9 h% W3 N9 n& v! \/ m
公仔箱論壇0 J6 a, }' E& M' l. |
五花肉 600公克
. v$ J1 O0 ?. l( q
* S' G2 V h4 Q3 J 3 o# J/ m% l8 j: v, Y+ o
5.39.217.760 H) l% u6 E( ]! r; g: ^
梅乾菜 50公克
+ N9 k# X5 _( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e3 G3 A) w5 u# i; n9 ?/ P( x. N3 n
?" | U! P' X( b) b+ H3 ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- j" r. f9 E; ^, k8 J
五香焢肉滷汁 650㏄4 C: r+ Y# g$ a. e
7 x/ S9 h0 o( S
, k. o& ?; U& W3 ]' B0 `+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% E: z# I2 m& v c; k0 J
【做 法】公仔箱論壇: m; R% Q d+ D b8 X) S! m
tvb now,tvbnow,bttvb% N/ T, J: n/ t! h8 V' n
 公仔箱論壇! E' u% e& ~* R) q4 I
. _6 o5 Q! M/ b, P0 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.五花肉洗淨切大片狀，略沖水洗淨；梅乾菜洗淨切碎，備用。tvb now,tvbnow,bttvb) Q" A, \" p1 m2 y
B; p1 \+ K; F% ` {, ^) V$ ]& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入2大匙油，放入作法1的五花肉片煎至兩面上色，取出五花肉片。+ {- W( Q8 z$ k* D
- ^0 ^, I8 Y f0 n3.將作法2的五花肉片和作法1的梅乾菜放入五香焢肉滷汁中，煮至沸騰後，改轉小火續煮至軟嫩入味即可。
2 t9 A" K; d, g* p公仔箱論壇 |
發表於 2012-4-1 08:23 PM
| 