( f" a7 W# n2 x" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76' X2 q6 O, I; n1 Z. s2 J4 s% p( ?2 M
t* B( Q& F9 F4 ~【材 料】
7 Q' t2 W$ U* C7 @+ W9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( x1 _9 B- l9 e: w+ ptvb now,tvbnow,bttvb空心菜梗 260公克: I5 g* I6 Q4 f( n9 _/ e1 t4 T
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肉絲 80公克
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6 X; k5 z d8 x J- b薑10公克
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5 d6 r3 @$ h2 `; r2 Q8 H蒜末10公克5 r- r4 ]$ n8 `, z3 u
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辣椒10公克5.39.217.76$ P. z" X3 T8 F5 S. X
h# e* D: d# I; F9 D2 ~5.39.217.76【調 味 料】
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4 w& |5 P" ^9 w) R2 A/ W% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙茶醬1大匙
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& j; l5 e8 i0 V) K- V9 L, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4小匙 C$ u' s5 O, }1 {; L F* h
5 c2 u$ _' M: L- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉1/4小匙
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米酒1大匙
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6 M4 C" H& E; x# ^ z0 Z熱水2大匙
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【做 法】
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" V3 v9 e" G+ t) s8 stvb now,tvbnow,bttvb1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。5.39.217.76) v' s) y7 p' F3 |9 P
2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。' A2 u ?7 [' s! A1 E
3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。公仔箱論壇 Y+ S+ w5 X9 Y# Z
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發表於 2012-3-25 06:07 PM
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