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[中式食譜] 空心菜梗炒肉絲

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# j1 ?  z) T, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜梗 260公克
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10公克
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蒜末10公克( j7 n% m9 e. q1 h

8 C1 o1 y- ?+ }5 N, q4 J9 Ztvb now,tvbnow,bttvb辣椒10公克
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, |$ D/ O4 O( R7 S, D公仔箱論壇【調 味 料】
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1/4小匙
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雞粉1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 C- R- V% u* o; W+ \

) U$ t$ e1 I' h8 D% m+ L& ztvb now,tvbnow,bttvb米酒1大匙公仔箱論壇$ I, a, X7 M) M3 X# q3 a$ o
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熱水2大匙5.39.217.76" _. S2 z1 m( f3 j  ^

& [5 P0 Q2 b# J* r6 g" X3 f6 L5.39.217.76【做  法】
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6 z2 S! L9 x1 b; Z$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.空心菜梗去根部,洗淨切段備用。
6 n6 `  V; w% @5 Q2.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
2 C( {& L% v  R: \1 j% m3 l  o, o7 I3.再加入肉絲炒至變白,加入作法1的空心菜梗拌炒數下,最後再放入調味料拌炒入味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \- U/ k0 x7 p: z8 _5 @
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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