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芙蓉螃蟹
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【材 料】
7 }: @: s7 j' S公仔箱論壇螃蟹 150公克
; d. T+ w; i; E1 q' W! h% u金針菇 10公克
) f/ S( m: U1 D2 P5.39.217.76魚板 2片
2 v/ e( \# C5 {4 G) J1 H, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 2個
$ m0 E2 i: I. d4 g" R【調 味 料】
e1 \" N4 @1 a8 Q4 dtvb now,tvbnow,bttvbA.鹽 1茶匙
- [% v0 a: S. B8 d細砂糖 少許 tvb now,tvbnow,bttvb, G$ e' b4 X! [/ L: `4 N1 o
水 200㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s- [3 |9 X3 `0 @: {/ l
B.鹽 少許
; F. n Z2 K* Z米酒 15㏄
3 [$ t0 m3 S0 R8 Y* J5.39.217.76雞粉 少許
( g5 g+ c% v- h" @6 H+ F5 H! F- Q5 c【做 法】
- \" k7 o1 U4 m: ttvb now,tvbnow,bttvb1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。
! m) f! A5 `& J5 B, g6 C: z公仔箱論壇2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
+ x+ L) f; w1 F1 v( ^5.39.217.763.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C* X' D1 O+ |, ?9 z7 d ?4 u) ^
4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
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發表於 2012-3-25 06:04 PM
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