5 e! ]! Q" L- I( y( ?/ R n芙蓉螃蟹
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【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A4 b7 G; q* i! ^" l
螃蟹 150公克
! B% Q4 k* a+ O/ y; e% z3 p) z公仔箱論壇金針菇 10公克 2 M7 c) ]" E. t# E+ Y; ?6 {
魚板 2片 5.39.217.76( I$ w% i( O p7 d
雞蛋 2個
( h9 @0 W/ I( K公仔箱論壇【調 味 料】
( C. @. a* `& r; C9 U8 {A.鹽 1茶匙
4 O: m* u/ W/ D' k7 X細砂糖 少許 5.39.217.76' J6 K; a) q3 s2 }/ b1 l1 u
水 200㏄
+ A( I/ u+ y+ S+ c5.39.217.76B.鹽 少許
) p5 _1 Z) u) f$ J5.39.217.76米酒 15㏄ 9 @! {2 ~. |3 I' M3 v: I
雞粉 少許
. [ X7 C( |% a2 i公仔箱論壇【做 法】 / Y6 F/ t, N0 V$ J" P
1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b+ o1 @/ W/ d: G% o4 f7 K1 b6 E
2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
3 l3 a6 Z9 W Y1 k) L, n- Y3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T& V: p+ f# ?8 T x7 h
4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
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發表於 2012-3-25 06:04 PM
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