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4 o7 J: @- T8 m3 Z9 h% F8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % S8 V/ \7 L: [
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【材 料】
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0 f; b4 u0 k8 ]2 Y8 N0 F0 X+ vtvb now,tvbnow,bttvb金針菇罐頭1瓶公仔箱論壇8 ^+ B5 L7 Y' y2 G) G
$ B. ]% M: p& i; y公仔箱論壇白飯 1碗
4 ~. ^) g6 F2 z" x; A9 x/ ~5 _) W! m( p" Q$ p
青蔥1支 W( y) S) m3 H3 e
6 W9 R( Y+ s6 h' H4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜2粒( G) Z1 d+ [, I6 J- z; D
% R1 D& S( n6 n5.39.217.76四季豆5支
6 K$ L7 a3 L! ~" w& d! b' g( E! ~tvb now,tvbnow,bttvb: ?0 e S0 O% M
紅甜椒1/4顆
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【調 味 料】公仔箱論壇1 f0 i% g* G" P0 W* Y( y: a
8 S; o- n) ~- D. J6 C+ L黃豆醬1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x: j5 f3 R% {
2 ]* R" f8 r7 p8 _2 q7 S公仔箱論壇香油 1小匙
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糖1小匙
* e S$ D9 ^ D; s5 O6 ]4 @. a公仔箱論壇
- b$ O" j; v% @$ x v# b) A5.39.217.76鹽少許2 S W) Q+ j% u6 l. M& _6 k
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黑胡椒粉 少許公仔箱論壇: [) H* y$ M) ?% S$ I: q: N! m
3 x) |% x7 J; M+ B+ ~公仔箱論壇奶油 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n) W, H+ }, S+ [* z5 R6 K. c
, m. k0 T) ?- }$ o) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 M: ]% h, |, D7 C7 R) |3 v! Y
【做 法】
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) X6 n- T. z" S. ]$ S x1 Dtvb now,tvbnow,bttvb1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。
Y+ ?2 e$ f4 z8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]7 D Q6 e# k. F u
3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。) Q i2 \) Y; Y. J; c5 S& }! s8 Y# _
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。公仔箱論壇' N7 [7 [0 ?; c$ ~5 z p; {7 h
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發表於 2012-3-25 06:03 PM
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