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【材 料】
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金針菇罐頭1瓶
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2 p7 u, i, A! h6 ttvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗' p% f1 p/ N: o5 N# F5 ~
公仔箱論壇. k) C* I. J" G, y4 T- s; J4 r, G
青蔥1支tvb now,tvbnow,bttvb; J) O& H) T: `: d4 k1 `- _
7 s1 L8 W2 s6 k& u6 P# K- ^0 ~: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜2粒tvb now,tvbnow,bttvb9 _: D! k0 L2 x% ?$ E7 D
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四季豆5支
4 I( @+ M# p: u% T, P% Q7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w! Z( B2 a: {! y
紅甜椒1/4顆! \1 N: K( a! r! e
3 _' ^; R) T- n$ Q5.39.217.76【調 味 料】
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黃豆醬1大匙
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9 o: u1 c' ^1 E9 a5 [tvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x1 [" m% T/ j5 N
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糖1小匙公仔箱論壇: ?5 c8 T) O% V0 J6 G4 X
' \! {9 a: I( h9 Gtvb now,tvbnow,bttvb鹽少許* m4 Y8 j- k% G+ ]
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黑胡椒粉 少許8 e0 c" I: [0 y- Z5 H& f
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奶油 10公克7 [- r4 ~9 d! V4 B% t7 l, c! y# \% {
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【做 法】
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% L* _8 b& r$ a5.39.217.761.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。5.39.217.76* b$ {3 N8 i3 _" L; }1 h3 l2 a" E! `
2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。
8 A( r7 L; B4 ?8 P/ W+ x6 Q, ~6 q5.39.217.763.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。
: y6 P2 _3 P* a9 z4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l% H, w0 U) B3 B2 H6 h
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發表於 2012-3-25 06:03 PM
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